A incidência de lesões nos praticantes de crossfit : uma revisão bibliográfica

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Silva, Daniel Wayhs
Data de Publicação: 2020
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/70583
Resumo: Orientador : Sergio Gregório da Silva
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spelling Silva, Daniel WayhsUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e HipertrofiaSilva, Sérgio Gregório da, 1958-2021-05-07T21:58:38Z2021-05-07T21:58:38Z2020https://hdl.handle.net/1884/70583Orientador : Sergio Gregório da SilvaMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Resumo : A revisão se deu através dos pilares: CrossFit® e lesões. Este programa de treinamento que mescla elementos do powerlifting (força), levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica, exercícios calistênicos e das atividades cíclicas como a corrida, bike indoor e remo. Assim possibilitando uma ampla variação de exercícios e por consequência um impacto significativo no condicionamento físico do praticante. Por seguinte temos o conceito de lesões, que pode ser definido como a perda ou anormalidade da estrutura ou função do organismo resultante na exposição isolada de energia física. Com isso, o presente estudo visa responder a seguinte questão: qual a incidência de lesões no CrossFit®. A revisão tem como objetivo geral analisar a incidência de lesões no CrossFit®, primeiramente compreendendo a modalidade e o significado de lesões, mapeando artigos científicos que abrangem o presente tema, por fim, verificar a incidência de lesões na prática do CrossFit®. Está é uma pesquisa de abordagem quantitativa, com um caráter descritivo, utilizando o método não experimental, fazendo assim uma revisão bibliográfica. A busca de dados se deu através dos portais: Scielo, Portal Capes e da ferramenta de busca do Google Acadêmico.1 arquivo ( 20 p.).application/pdfLesões corporaisTreinamentoA incidência de lesões nos praticantes de crossfit : uma revisão bibliográficainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALDANIEL WAYHS SILVA.pdfapplication/pdf328307https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/70583/1/DANIEL%20WAYHS%20SILVA.pdf325b9f25e6bf224fc34d9c0b09f01a1dMD51open access1884/705832021-05-07 18:58:38.684open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/70583Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082021-05-07T21:58:38Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
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