Propriocepção no treinamento de força como prevenção de lesões e melhora das mesmas em tornozelos de atletas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Almeida, Douglas Murbach de
Data de Publicação: 2020
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/70585
Resumo: Orientador : Ragami Chaves Alves
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spelling Almeida, Douglas Murbach deUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e HipertrofiaAlves, Ragami Chaves, 1982-2021-05-07T22:00:33Z2021-05-07T22:00:33Z2020https://hdl.handle.net/1884/70585Orientador : Ragami Chaves AlvesMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Resumo : O esporte de modo geral, devido à sua dinâmica, intensidade e por outros fatores, muitas vezes expõe os praticantes a certos riscos, como por exemplo, quedas, traumas, lesões, fraturas, problemas musculares, entre outros. A consequência imediata destas ocorrências estabelece o afastamento ou a suspensão da atividade o que acarreta em prejuízo para o praticante, consistindo então, em uma tarefa do instrutor a adoção de métodos para redução da ocorrência, bem como com relação à prevenção das mesmas. Este estudo, caracterizou-se como pesquisa de revisão bibliográfica, abordagem descritiva, transversal e qualitativa, com o objetivo de analisar a aplicação do método proprioceptivo no treinamento de força como alternativa de prevenção e/ou melhora de lesões em praticantes de musculação. Foram avaliados 21 artigos.1 arquivo ( 20 p.).application/pdfLesões esportivasAtletasTreinamento de forçaPropriocepção no treinamento de força como prevenção de lesões e melhora das mesmas em tornozelos de atletasinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALDOUGLAS MURBACH DE ALMEIDA.pdfapplication/pdf253578https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/70585/1/DOUGLAS%20MURBACH%20DE%20ALMEIDA.pdfddc04fe63c00b5470683081a04717f18MD51open access1884/705852021-05-07 19:00:33.992open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/70585Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082021-05-07T22:00:33Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
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