Fatores motivacionais de alunos de uma academia de ginástica do Condomínio Alphaville em Porto Alegre

• Autor(a) principal: Duarte, Douglas Brandão
• Data de Publicação: 2019
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRGS
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10183/202211
• topic: Academias de ginástica; Motivação; Atividade física; Gym; Motivation; Physical activity

O presente estudo busca explorar aspectos que estão associados às dimensões motivacionais para a prática regular de atividades físicas na academia do Condomínio Alphaville Porto Alegre. Participaram desta pesquisa 78 adultos na faixa etária de 18 a 70 anos de ambos os sexos (homens 38; 48,7 %; mulheres 40; 51,3 %) que praticam regularmente atividades físicas na academia do Condomínio Alphaville Porto Alegre. O instrumento utilizado foi um questionário que consiste em um Inventário de Motivação para a prática de atividade física IMPRAFE -54 proposto por Balbinotti e Barbosa (2006) no qual objetiva avaliar as seis dimensões motivacionais: Controle de estresse, Saúde, Sociabilidade, Competitividade, Estética e Prazer. O questionário é composto por 54 itens separados em 9 blocos agrupados em 6 itens cada um, utilizando uma escala bidirecional, de tipo Likert, graduada em cinco pontos, indo de “isto me motiva pouquíssimo” (1) a “isto me motiva muitíssimo” (5). Os dados foram analisados no software SPSS V.20 e o nível de significância mantido em 0,05. Os perfis nos fatores de motivação de mulheres e homens são muito semelhantes, se destacam com maior importância para a prática de atividade física na academia a saúde (35,90 ± 3,49) e o prazer (33,19 ± 5,42). As mulheres apresentaram índices médios maiores que os homens na maioria dos fatores de motivação, com exceção do fator competitividade, que foi um pouco mais elevado para os homens (11,68 ± 5,24; 12,61 ± 6,88). Os resultados evidenciam que as dimensões motivacionais Saúde e Prazer são as que mais motivam os praticantes de atividade física em academia. Conclui-se que o perfil dos praticantes de atividade física na academia do Condomínio Alphaville difere de outros estudos semelhantes e para o professor esta é uma informação relevante para que ele use estratégias em suas aulas fazendo com que os alunos alcancem seus objetivos, aumentando sua frequência e permanência nos treinamentos.