Programa de ginástica laboral em um ambiente hospitalar: relato de experiência
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Data de Publicação: | 2022 |
Tipo de documento: | Trabalho de conclusão de curso |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Institucional da UFRN |
Texto Completo: | https://repositorio.ufrn.br/handle/123456789/49140 |
Resumo: | Este estudo objetiva relatar a experiência vivenciada com a saúde do trabalhador e ginástica laboral em um hospital universitário de alta complexidade durante a realização do estágio curricular em Educação Física - Bacharelado. Consiste em um relato de experiência com metodologia qualitativa de caráter descritivo. As intervenções com ginástica laboral tiveram duração de 15 minutos, foram realizadas 3 vezes na semana, e tiveram como público alvo os profissionais de saúde que trabalham nos setores assistenciais ou administrativos do hospital. Procurou-se vivenciar os três tipos de ginástica laboral ao longo da intervenção: aquecimento, pausa e relaxamento. Durante as aulas foram utilizadas atividades lúdicas, com intuito de aquecimento corporal e interação social, bem como aplicados exercícios de mobilização articular, exercícios ativos-livres e ativos-resistidos, alongamentos das estruturas mais utilizadas no trabalho, relaxamento guiado e massagens. Dentre os resultados obtidos com a intervenção destaca-se o relato dos participantes quanto a redução de dores osteomioarticulares, melhora do humor, da relação interpessoal entre colegas de trabalho, além de redução do estresse e da fadiga mental. Apesar da falta de materiais e equipamentos para as intervenções, talvez a maior dificuldade encontrada para a realização deste estudo tenha sido o número insuficiente de profissionais de educação física para suprir a demanda de trabalho que há no hospital. Isso reforça a ideia de que o profissional de educação física tem sido bem vindo, e cada vez mais necessário, no contexto hospitalar, tanto no cuidado com saúde do trabalhador quanto na assistência ao paciente interno. |
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Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física Bacharelado), Departamento de Ciências da Saúde, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal, 2022.https://repositorio.ufrn.br/handle/123456789/49140Universidade Federal do Rio Grande do NorteEDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADOUFRNBrasilDEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICAAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazilhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/info:eu-repo/semantics/openAccessCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICAGinástica laboralSaúde do trabalhadoEducação físicaLabor gymnasticsWorker's healthPhysical educationPrograma de ginástica laboral em um ambiente hospitalar: relato de experiênciainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisEste estudo objetiva relatar a experiência vivenciada com a saúde do trabalhador e ginástica laboral em um hospital universitário de alta complexidade durante a realização do estágio curricular em Educação Física - Bacharelado. Consiste em um relato de experiência com metodologia qualitativa de caráter descritivo. As intervenções com ginástica laboral tiveram duração de 15 minutos, foram realizadas 3 vezes na semana, e tiveram como público alvo os profissionais de saúde que trabalham nos setores assistenciais ou administrativos do hospital. Procurou-se vivenciar os três tipos de ginástica laboral ao longo da intervenção: aquecimento, pausa e relaxamento. Durante as aulas foram utilizadas atividades lúdicas, com intuito de aquecimento corporal e interação social, bem como aplicados exercícios de mobilização articular, exercícios ativos-livres e ativos-resistidos, alongamentos das estruturas mais utilizadas no trabalho, relaxamento guiado e massagens. Dentre os resultados obtidos com a intervenção destaca-se o relato dos participantes quanto a redução de dores osteomioarticulares, melhora do humor, da relação interpessoal entre colegas de trabalho, além de redução do estresse e da fadiga mental. 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