Análise dos efeitos clínicos e eletromiográficos de um protocolo de pilates para indivíduos com dor lombar não específica: follow up de seis meses.

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Neto, Romeu Joaquim de Souza
Data de Publicação: 2018
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFSC
Texto Completo: https://repositorio.ufsc.br/handle/123456789/197849
Resumo: TCC(graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Araranguá. Fisioterapia.
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spelling Análise dos efeitos clínicos e eletromiográficos de um protocolo de pilates para indivíduos com dor lombar não específica: follow up de seis meses.Dor lombar; Pilates; Eletromiografia.TCC(graduação) - Universidade Federal de Santa Catarina. Araranguá. Fisioterapia.Introdução: Geralmente ocasionada por uma série de fatores como por exemplo o desequilíbrio entre os músculos do tronco, estima-se que no mundo a prevalência da dor lombar seja de 9,4%. Estudos já mostraram que, por meio do método Pilates, é possível melhorar a força e a flexibilidade dos músculos do tronco e diminuir a dor. Sabe-se que na maioria dos casos a dor lombar configura-se como uma condição crônica; assim, acredita-se que seja importante verificar se os efeitos obtidos com o método Pilates persistem a longo prazo. Métodos: A amostra foi composta por 17 indivíduos, de ambos os sexos, idade média de 25,41±6,27 anos que finalizaram um protocolo de Pilates com duração de 8 semanas. Decorridos seis meses da finalização da intervenção, foram realizadas avaliações clínicas e eletromiográficas dos músculos multífidos lombares e transverso/ oblíquo interno do abdômen. As variáveis foram comparadas antes e após a intervenção e com o follow up de seis meses a fim de verificar se houve manutenção dos benefícios imediatos do Pilates. Resultados: Após seis meses de finalização do protocolo de Pilates, observou-se manutenção dos parâmetros clínicos e eletromiográficos: diminuição do valor da RMS de múltífido lombar (ML) melhora duradoura da dor, flexibilidade, resistência e força dos músculos do tronco em relação à avaliação inicial (p<0,05), que permaneceram semelhantes à avaliação imediatamente após o protocolo (p<0,05). Conclusões: Os resultados obtidos pelo programa de exercícios utilizando o Método Pilates durante oito semanas persistiram após seis meses da finalização do protocolo.Araranguá, SCMarcolino, Alexandre MárcioUniversidade Federal de Santa CatarinaNeto, Romeu Joaquim de Souza2019-07-18T14:39:36Z2019-07-18T14:39:36Z2018-11-14info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisapplication/pdfhttps://repositorio.ufsc.br/handle/123456789/197849info:eu-repo/semantics/openAccessporreponame:Repositório Institucional da UFSCinstname:Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)instacron:UFSC2019-07-18T14:39:36Zoai:repositorio.ufsc.br:123456789/197849Repositório InstitucionalPUBhttp://150.162.242.35/oai/requestopendoar:23732019-07-18T14:39:36Repositório Institucional da UFSC - Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)false
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