Cartilha do idoso: como manter uma vida saudável e ativa durante o enfrentamento da pandemia?
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| Data de Publicação: | 2022 |
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Resumo: | Devido aos grandes impactos do isolamento social instituído frente à pandemia de COVID-19 (Coronavirus Disease-19) na vida da população, várias foram as modificações necessárias nos hábitos de vida das pessoas, principalmente na dos idosos. A partir disso, a Liga Acadêmica de Geriatria e Gerontologia da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM) desenvolveu uma cartilha abordando a importância de determinadas atividades para a manutenção da qualidade de vida e para a promoção da saúde dos idosos. Dessa forma, foram abordadas questões referentes à manutenção das relações sociais, conectividade nas redes sociais, atividade física, atividades de vida diária, teleatendimento, automedicação, alimentação e sono. |
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