Cartilha do bem-estar

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Sousa, Girliani Silva [UNIFESP]
Data de Publicação: 2023
Outros Autores: Rios, Andressa [UNIFESP], Muller, Luiza [UNIFESP], Santos, Mariana Lima dos [UNIFESP], Sousa, Lara Luiza [UNIFESP], Contardi, Luane Alves [UNIFESP]
Tipo de documento: Outros
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UNIFESP
Texto Completo: https://hdl.handle.net/11600/70870
Resumo: Trata-se de uma cartilha do bem-estar a partir do referencial teórico da psicologia positiva proposta por Seligman (2010). Desse modo, ressalta-se que os componentes motivadores que contribuem para a construção do bem-estar das pessoas são emoções positivas, engajamento, construção de relacionamentos saudáveis, encontrar sentido de vida e se sentir realizado (Seligman e Ethel, 2000). A cartilha contém o conceito de psicologia positiva, o que é a emoção, engajamento, relacionamentos saudáveis, sentido na vida e realizações e metas.
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