Efeito da imers?o em ?gua fria na recupera??o di?ria e fun??o de neutr?filos de atletas do sexo masculino durante per?odo de treinamento intensificado

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Ottone, Vinicius de Oliveira
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Tese
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFVJM
Texto Completo: http://acervo.ufvjm.edu.br/jspui/handle/1/2787
Resumo: O presente trabalho foi realizado com apoio da Coordena??o de Aperfei?oamento de Pessoal de N?vel Superior ? Brasil (CAPES) ? C?digo de Financiamento 001.
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C?digo de Financiamento 001.Esta tese investigou o efeito di?rio da recupera??o por imers?o em ?gua fria (IAF) dos membros inferiores nas respostas dos neutr?filos ao exerc?cio durante um per?odo de treinamento intensificado. Vinte e um indiv?duos adultos do sexo masculino, treinados e saud?veis, passaram por um protocolo de treinamento de 11 dias com recupera??o limitada entre as sess?es de exerc?cio. Os volunt?rios foram alocados no grupo de recupera??o por imers?o em ?gua fria ou controle, pelo teste de desempenho e idade. O treinamento foi dividido em 2 blocos de 5 dias de treinamento di?rio com 1 dia de recupera??o entre eles e incremento da intensidade de treinamento no 2? bloco. Ap?s cada sess?o di?ria de exerc?cio os indiv?duos do grupo IAF passaram por recupera??o por imers?o dos membros inferiores em ?gua fria (10?C, 15 min). Indicadores fisiol?gicos de recupera??o foram monitorados de forma cont?nua durante o per?odo de treinamento. Amostras de sangue foram coletadas por pun??o venosa na primeira e ?ltima sess?es de treinamento para avalia??o de marcadores de dano muscular, perfil leucocit?rio e fun??o dos neutr?filos. O per?odo de treinamento intensificado levou ao aparecimento de sinais de overreaching, incluindo resposta auton?mica e metab?lica prejudicadas ao exerc?cio. A recupera??o por IAF atuou de forma amb?gua sobre indicadores fisiol?gicos de recupera??o. A IAF retardou a queda da frequ?ncia card?aca durante a realiza??o do 3? e 4? dias do treinamento, atenuou a queda do desempenho do 2? dia de treino e do aumento dos marcadores de dano muscular de forma aguda e diminuiu a dor percebida dos membros inferiores e, tamb?m, melhorou a resposta auton?mica card?aca ao fim do treinamento. No entanto, a IAF prejudicou a qualidade de sono e n?o alterou a fadiga percebida e, no decorrer do treinamento intensificado, n?o contribuiu para a manuten??o ou melhora do desempenho f?sico. Por fim, o treinamento intensificado levou, inicialmente, ? supress?o tempor?ria da fun??o dos neutr?filos, e ao final do per?odo de treinamento observamos respostas destas c?lulas relacionadas ao feedback positivo para reparo/regenera??o do tecido muscular exercitado. De forma negativa, a IAF promoveu atraso na ativa??o dos neutr?filos em resposta ao treinamento. Apesar de alguns efeitos positivos, os efeitos limitados e/ou desfavor?veis da IAF no desempenho, na qualidade do sono e na resposta dos neutr?filos ao exerc?cio sinalizam a necessidade de cuidado no uso di?rio deste m?todo de recupera??o para atletas durante o per?odo de treinamento intensificado.Submitted by Jos? Henrique Henrique (jose.neves@ufvjm.edu.br) on 2022-03-15T19:39:44Z No. of bitstreams: 2 license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) vinicius_oliveira_ottone.pdf: 1875042 bytes, checksum: e10bbc5a0905a43327a22bde6a956af3 (MD5)Approved for entry into archive by Jos? 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Twenty-one trained, healthy adult males underwent an 11-day training protocol with limited recovery between exercise sessions. Volunteers were allocated to the CWI or control recovery group, according to their age and physical performance. The training protocol was divided into 2 blocks of 5 days of daily training with 1 day of recovery between them. Training intensity was increased in the 2nd training block. After each daily exercise session, the individuals in the CWI group underwent recovery by lower limbs immersion in cold water (10?C, 15 min). Physiological indicators of recovery were continuously monitored during the training period. Blood samples were collected by venipuncture in the first and last training sessions to the evaluation of muscle damage markers, leukocyte profile and neutrophil function. The training period led to the appearance of overreaching signs, including impaired autonomic and metabolic responses to exercise. CWI effects on the physiological indicators of recovery were ambiguous. CWI delayed the heart rate droping during the 3rd and 4th days of training, attenuated performance reduction on the 2nd training day and reduced the acute increase in muscle damage markers. It also decreased the lower limbs perceived pain and improved the cardiac autonomic response at the end of the training. However, CWI impaired the sleep quality, it did not change the perceived fatigue and, during the intensified training, CWI did not result in the maintenance or improvement of physical performance. Finally, the intensified training initially led to a temporary suppression of neutrophil function, and at the end of the training period, we observed neutrophil responses related to positive feedback for repair/regeneration of the exercised muscle tissue. Negatively, CWI promoted a delay in neutrophil activation in response to training. Despite some positive effects, the limited and/or unfavorable effects of CWI on performance, sleep quality, and neutrophil response to exercise suggest the need for caution in the daily use of this recovery method for athletes during the period of intensified training.porUFVJMA concess?o da licen?a deste item refere-se ao ? termo de autoriza??o impresso assinado pelo autor, assim como na licen?a Creative Commons, com as seguintes condi??es: Na qualidade de titular dos direitos de autor da publica??o, autorizo a Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri e o IBICT a disponibilizar por meio de seus reposit?rios, sem ressarcimento dos direitos autorais, de acordo com a Lei n? 9610/98, o texto integral da obra disponibilizada, conforme permiss?es assinaladas, para fins de leitura, impress?o e/ou download, a t?tulo de divulga??o da produ??o cient?fica brasileira, e preserva??o, a partir desta data.info:eu-repo/semantics/openAccessEfeito da imers?o em ?gua fria na recupera??o di?ria e fun??o de neutr?filos de atletas do sexo masculino durante per?odo de treinamento intensificadoinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/doctoralThesisImers?o em ?gua friaTreinamento intensificadoInflama??oRecupera??oOverreachingCold water immersionIntensified trainingInflammationRecoveryreponame:Repositório Institucional da UFVJMinstname:Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM)instacron:UFVJMTEXTvinicius_oliveira_ottone.pdf.txtvinicius_oliveira_ottone.pdf.txtExtracted texttext/plain245756http://acervo.ufvjm.edu.br/jspui/bitstream/1/2787/6/vinicius_oliveira_ottone.pdf.txt6d99e6f8a397fb8b2dfe1a83e52f4a82MD56LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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