Percepções de um grupo de mulheres sobre o pilates: do pré-natal ao pós-parto imediato

• Autor(a) principal: Souza, Pauliana Carolina de
• Data de Publicação: 2017
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da Universidade Cruzeiro do Sul
• Texto Completo: https://repositorio.cruzeirodosul.edu.br/handle/123456789/468
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE; Gestação; Pilates; Promoção da Saúde; Percepção

Introdução: A Política de Atenção Integral à Saúde da Mulher (PAISM) propõe a melhoria da atenção à saúde reprodutiva, e prevê a capacitação dos serviços de saúde para atender necessidades específicas das mulheres, inclusive a humanização da assistência durante todas as fases da vida. A gravidez é um período de grandes modificações físicas às quais a gestante poderá contar com ferramentas para se adaptar às mesmas ou amenizá-las. O método Pilates considerado um exercício físico seguro e eficaz, pode oferecer os benefícios que a gestante precisa para promover sua saúde nesta fase no que diz respeito às alterações musculoesqueléticas. Objetivos: Conhecer a percepção de um grupo de mulheres sobre a prática de Pilates durante a gestação, no parto e pós-parto imediato. Método: Trata-se de um estudo de natureza qualitativa, descritiva, que utilizou a observação participante durante as sessões de Pilates com um grupo de gestantes e registros em seus prontuários sobre seus relatos a respeito de suas impressões quanto à gestação e mesmo sobre as atividades que eram propostas durante as sessões, além de entrevista após o parto sobre a prática do Pilates na gestação e experiências do parto e pós-parto imediato. Resultados: A percepção das participantes foi positiva em relação aos benefícios do Pilates durante a gestação e para a experiência do parto e no pós-parto imediato. As participantes relataram alivio das dores, maior relaxamento durante a gestação, bem como facilidades para a realização das atividades de vida diária. Também relataram que os exercícios de Pilates trouxeram alguns benefícios para o parto, como tempo de trabalho de parto menor, mais facilidade para parto vaginal, e mesmo entre as participantes que tiveram parto cesárea, relataram que os exercícios as beneficiaram posteriormente na recuperação física. Conclusão: O bom resultado da prática do Pilates na gestação sugere uma mudança na atenção à saúde da gestante por parte dos profissionais de saúde, com o objetivo de incentivá-las à prática do método durante o período gestacional, possibilitando-a conviver com os desconfortos que este período provoca com mais qualidade de vida.