Efeitos de uma intervenção terapêutica pelo exercício físico e orientação em saúde em indivíduos obesos

• Autor(a) principal: Rezende, Adriana D' Aprile
• Data de Publicação: 2008
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da Universidade Cruzeiro do Sul
• Texto Completo: https://repositorio.cruzeirodosul.edu.br/handle/123456789/834
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::SAUDE COLETIVA::SAUDE PUBLICA; Exercício aquático; Obesidade; Condicionamento físico; Perfil lipêmico

A obesidade apresenta-se como uma epidemia mundial sendo um dos mais importantes fatores para o desenvolvimento de problemas metabólicos e cardiovasculares. Indivíduos com sobrepeso e obesos, ou seja, com Índice de Massa Corporal (IMC) ≥ 25 Kg/ m2, em ambos os gêneros, estão predispostos para doenças cardiovasculares principalmente quando associado à circunferência abdominal de risco. O aumento da gordura abdominal é um dos mais graves fatores de risco cardiovascular, de resistência à insulina, hipertensão arterial, dislipidemias entre outras. As dislipidemias são representadas, principalmente, por níveis elevados nas frações de LDL-colesterol e baixos níveis de HDL-colesterol. As atividades aquáticas aparecem como um bom método de intervenção física para obesos em decorrência das propriedades físicas da água, que podem promover melhora do condicionamento físico e contribuem para o controle ou tratamento de alterações bioquímicas relacionadas ao colesterol total, frações do colesterol e triglicérides. Este estudo caracteriza-se como experimental e teve como objetivo verificar a influência de um protocolo físico aquático, associado ou não à orientações nutricionais sobre o metabolismo lipídico (colesterol total, frações de colesterol e triglicérides) e capacidade funcional de indivíduos obesos. Foram selecionados 16 indivíduos de ambos os sexos com idade entre 45 e 77 anos divididos em 2 grupos: Grupo Exercício/Nutrição (GEN) e Grupo Exercício sem Nutrição (GESN). A corrida aquática em piscina rasa foi a modalidade escolhida sendo executada por 12 semanas numa freqüência de 3 vezes/semana. Foram observadas melhora no condicionamento físico bem como no colesterol total e LDL-colesterol nos dois grupos. Não foram encontradas diferenças significativas nos valores de HDLcolesterol, VLDL-coletesterol e triglicérides em nenhum dos grupos. Palavras-chaves: exercício aquático; obesidade; condicionamento físico; perfil lipêmico.