Efeitos de um programa de exercícios do método pilates em indicadores metabólicos, inflamatórios e funcionais em obesas: uma proposta à promoção de saúde

• Autor(a) principal: Guimarães, Bianca Rosa
• Data de Publicação: 2012
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da Universidade Cruzeiro do Sul
• Texto Completo: https://repositorio.cruzeirodosul.edu.br/handle/123456789/572
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::SAUDE COLETIVA::SAUDE PUBLICA; Obesidade; Pilates; Taxa metabólica de repouso; Citocinas inflamatórias; Promoção de saúde

A obesidade é reconhecida como doença crônica de etiologia complexa apontada por vários autores como uma epidemia mundial. É um dos mais importantes fatores de risco para desenvolvimento de doenças crônico- degenerativas, configurando a principal causa de morbidade e incapacidade no mundo. Entre os problemas mais freqüentes associados à patologia, encontram-se o surgimento de um estado inflamatório crônico, a diminuição do gasto energético basal e a perda progressiva da funcionalidade. Atualmente, o tecido adiposo é um dos principais focos das pesquisas em obesidade devido à comprovação de seu papel endócrino envolvido em processos metabólicos e fisiológicos que influenciam a patogênese de doenças crônicas. Dessa forma, o objetivo deste trabalho experimental foi verificar os efeitos de um programa de exercícios do método Pilates na promoção do estado geral de saúde de mulheres obesas a partir da modulação dos parâmetros inflamatórios, metabólicos e funcionais. Participaram do estudo 16 mulheres, com idade entre 29 e 57 anos (média de 43,5 anos). O treinamento foi executado por 8 semanas, numa frequência de 3 vezes/semana. Foram analisadas as concentrações plasmáticas de citocinas inflamatórias, o dispêndio energético diário e a aptidão física dos sujeitos em estudo. Após verificação da ausência de normalidade amostral (Shapiro-Wilkins), foi empregado teste de Wilcoxon para comparação pareada entre os momentos pré e pós-intervenção.Os resultados obtidos demonstraram que a análise do nível de aptidão física apresentou diferença estatística entre o período pré e pós-treinamento principalmente nos testes de resistência abdominal (aumento de 89%) e sentar e levantar (aumento de 42%).Já com relação às variáveis sanguíneas estudadas, o protocolo não promoveu alterações significativas nas concentrações de IL6 e CRP. Porém, seis sujeitos apresentaram concentrações circulantes de CRP acima da normalidade na fase pré-intervenção, caracterizando um estado de inflamação subclínica. Em relação à análise da TMR, os resultados obtidos pela gasimetria respiratória revelaram a eficiência do protocolo empregado na elevação do gasto metabólico diário de sujeitos obesos. Foi observado um incremento de 121% para a TMR entre as fases pré e pós-treinamento, demonstrando uma importantíssima adaptação dos sujeitos do estudo. Essa condição que por si só representa provavelmente um dos mais importantes fatores no controle e redução do peso, pode estar fortemente associada com melhoras nos perfis dos indicadores inflamatórios e funcionais. Conclui-se com o estudo que um protocolo de treinamento de Pilates pode contribuir para melhora do estado geral de saúde de mulheres obesas.