A importância da prática de atividade física durante a graduação de Medicina

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Rigo, Daniela
Data de Publicação: 2023
Outros Autores: Griep, Rubens
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Research, Society and Development
Texto Completo: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/41673
Resumo: A atividade física vai muito além de estética, quando pensamos em estudantes, com enfoque na formação acadêmica de medicina podemos observar os benefícios que ela proporciona, como uma melhor qualidade de vida tanto em aspectos físicos, mentais e também de desempenho acadêmico. O aluno de medicina ao longo de sua graduação passa por grandes mudanças que interferem na formação do indivíduo como um todo, assim é necessário que alguma atividade esteja presente nesse momento para que o aluno consiga liberar e distrair de forma saudável das inúmeras preocupações e tarefas da graduação, sem que haja necessidade de utilizar métodos, como medicações controladas ou até mesmo drogas lícitas e ilícitas para concluir este período e acabar se tornando o paciente. Por isso a prática de atividade física é tão importante nesse meio, porque através dela muitas angústias, receios e o estresse do cotidiano podem ser amenizados, promovendo uma melhor qualidade de vida ao acadêmico, para que no final desse processo seja um profissional capacitado e principalmente com saúde para oferecer o melhor atendimento aos seus pacientes. Logo, para esta pesquisa qualitativa foi aplicado um questionário aos acadêmicos de medicina perguntando como a atividade física influencia ou não a vida acadêmica, através de questões sobre o cotidiano e como se sentem em relação a prática ou não de exercícios.
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spelling A importância da prática de atividade física durante a graduação de MedicinaThe importance of practicing physical activity during Medical graduationLa importancia de practicar actividad física durante la graduacíon de Medicina Medical studentsPhysical exerciseQuality of life.Estudantes de medicinaExercício físicoQualidade de vida.Estudiantes de medicinaEjercicio físicoCalidad de vida.A atividade física vai muito além de estética, quando pensamos em estudantes, com enfoque na formação acadêmica de medicina podemos observar os benefícios que ela proporciona, como uma melhor qualidade de vida tanto em aspectos físicos, mentais e também de desempenho acadêmico. O aluno de medicina ao longo de sua graduação passa por grandes mudanças que interferem na formação do indivíduo como um todo, assim é necessário que alguma atividade esteja presente nesse momento para que o aluno consiga liberar e distrair de forma saudável das inúmeras preocupações e tarefas da graduação, sem que haja necessidade de utilizar métodos, como medicações controladas ou até mesmo drogas lícitas e ilícitas para concluir este período e acabar se tornando o paciente. Por isso a prática de atividade física é tão importante nesse meio, porque através dela muitas angústias, receios e o estresse do cotidiano podem ser amenizados, promovendo uma melhor qualidade de vida ao acadêmico, para que no final desse processo seja um profissional capacitado e principalmente com saúde para oferecer o melhor atendimento aos seus pacientes. Logo, para esta pesquisa qualitativa foi aplicado um questionário aos acadêmicos de medicina perguntando como a atividade física influencia ou não a vida acadêmica, através de questões sobre o cotidiano e como se sentem em relação a prática ou não de exercícios.Physical activity goes far beyond aesthetics, when we think of students, focusing on medical academic training, we can observe the benefits it provides, such as a better quality of life both in physical and mental aspects and also in academic performance. Medical students, throughout their graduation, go through major changes that interfere with the formation of the individual as a whole, so it is necessary that some activity be present at that time so that the student can release and distract in a healthy way from the innumerable concerns and tasks of the graduation, without the need to use methods such as controlled medications or even licit and illicit drugs to complete this period and end up becoming the patient. That is why the practice of physical activity is so important in this environment, because through it many anxieties, fears and the stress of everyday life can be alleviated, promoting a better quality of life for the student, so that at the end of this process he is a trained professional and especially with health to offer the best care to its patients. Therefore, for this qualitative research, a questionnaire was applied to medical students asking how physical activity influences or not academic life, through questions about daily life and how they feel about practicing or not exercising.La actividad física va mucho más allá de la estética, cuando pensamos en los estudiantes, centrándonos en la formación académica médica, podemos observar los beneficios que brinda, como una mejor calidad de vida tanto en el aspecto físico y mental como en el rendimiento académico. Los estudiantes de medicina, a lo largo de su graduación, pasan por cambios importantes que interfieren en la formación del individuo como un todo, por lo que es necesario que alguna actividad esté presente en ese momento para que el estudiante pueda liberarse y distraerse de manera sana de los innumerables preocupaciones y tareas propias del egresado, sin necesidad de utilizar métodos como medicamentos controlados o incluso drogas lícitas e ilícitas para completar este período y terminar convirtiéndose en el paciente. Por eso es tan importante la práctica de actividad física en este medio, pues a través de ella se pueden aliviar muchas ansiedades, miedos y el estrés del día a día, propiciando una mejor calidad de vida del estudiante, para que al final de este proceso es un profesional capacitado y sobre todo con la salud para brindar la mejor atención a sus pacientes. Por lo tanto, para esta investigación cualitativa, se aplicó un cuestionario a estudiantes de medicina preguntando cómo la actividad física influye o no en la vida académica, a través de preguntas sobre la vida diaria y cómo se sienten al practicar o no hacer ejercicio.Research, Society and Development2023-05-16info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/4167310.33448/rsd-v12i5.41673Research, Society and Development; Vol. 12 No. 5; e16212541673Research, Society and Development; Vol. 12 Núm. 5; e16212541673Research, Society and Development; v. 12 n. 5; e162125416732525-3409reponame:Research, Society and Developmentinstname:Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI)instacron:UNIFEIporhttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/41673/33809Copyright (c) 2023 Daniela Rigo; Rubens Griephttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0info:eu-repo/semantics/openAccessRigo, DanielaGriep, Rubens 2023-05-30T13:24:21Zoai:ojs.pkp.sfu.ca:article/41673Revistahttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/indexPUBhttps://rsdjournal.org/index.php/rsd/oairsd.articles@gmail.com2525-34092525-3409opendoar:2023-05-30T13:24:21Research, Society and Development - Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI)false
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