Efeitos do treinamento físico funcional na composição corporal de adulto ativo

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Parolin, Rafael de Souza
Data de Publicação: 2017
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UNIJUI
Texto Completo: http://bibliodigital.unijui.edu.br:8080/xmlui/handle/123456789/4515
Resumo: Muitos estudos foram realizados para contribuir na busca e melhor entendimento no combate da obesidade. O número de pessoas com excesso de peso corporal aumenta a cada ano, tornando-se um desafio para os educadores físicos que atuam na área. A análise de métodos aplicados é essencial para formarmos uma opinião e adaptar nosso treinamento. Com a necessidade de evolução do mercado fitness, o treinamento físico funcional torna-se uma atrativa opção, prometendo escapar da monotonia dos treinamentos e alcançar objetivos mais rápidos frente a composição corporal.
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