Comparação da qualidade de vida, qualidade de sono e nível de atividade física de idosos participantes e não participantes de um centro de convivência

• Autor(a) principal: Perroni, Bruna Meyer
• Data de Publicação: 2015
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNIPAMPA
• Texto Completo: http://dspace.unipampa.edu.br:8080/jspui/handle/riu/5504
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE; Sono; Atividade física; Aged; Quality of life; Sleep; Physical activity; Idoso; Qualidade de vida; Enfermagem; Nursing

O envelhecimento pode acarretar consequências na saúde do indivíduo, contribuindo para a redução da capacidade física e cognitiva, que tendem a diminuir a independência e a autonomia dos idosos. Considerando o crescente número de idosos em nosso país, é de extrema relevância que se investiguem as condições que interferem no bem-estar na senescência, de forma que possa se pensar em estratégias para promoção da saúde e prevenção de agravos junto a esta parcela da população. Neste contexto, o objetivo deste trabalho é avaliar a qualidade de vida (QV), a qualidade de sono (QS) em idosos participantes e não participantes de um centro de convivência para idosos (CCI), relacionando com o nível de atividade física. A amostra foi composta por 31 idosos, alguns participantes do Centro de Convivência Maior - localizado no CRAS (Centro de Referência de Assistência Social) Bela Vista de Uruguaiana/RS e outros, não participantes, recrutados por voluntariedade (cont). A idade média da amostra resultante foi de 72,96 ± 7,48 anos, sendo 19,35% do sexo masculino e 80,64% sexo feminino. A qualidade de vida foi avaliada através do questionário WHOQOL-OLD, a qualidade de sono foi avaliada pelo Inventário de Pittsburgh e o nível de atividade física pelo IPAQ. Os resultados foram analisados através de test-t para amostras não pareadas e correlação de Pearson. Valores de P ≤ 0,05 foram considerados significativos. Verificamos que os idosos participantes do CCI tem uma qualidade de vida melhor que os não participantes (QV: P = 0,03, 82% CCI vs. 75% cont), assim como uma melhor qualidade de sono (QS: P = 0,01, 5,05 pontos CCI vs. 8,36 pontos cont). Já o nível de atividade física foi significativamente maior no grupo não participante do CCI (P = 0,01; 998,25 min/sem CCI vs. 1539,54 min/sem cont). A qualidade de vida dos idosos avaliados se correlacionou significativamente com a qualidade de sono (R = - 0,5; P = 0,003), no entanto, não se correlacionou com o nível de atividade física (R = - 0,04; P = 0,805). Percebeu-se que a participação em CCI pode favorecer uma melhor QV no envelhecimento, mesmo quando comparados a idosos com melhor nível de atividade física, mas não participantes. Grupos de convivência da terceira idade são ambientes propícios para alcançar uma vida ativa socialmente durante o envelhecimento, o que parece ser o diferencial para garantir uma melhor qualidade de vida, uma vez que este foi o domínio da qualidade de vida que apresentou maior diferença entre os grupos (P = 0,01). Além disso, estes grupos trabalham diversos aspectos, tais como: físico, cognitivo, emocional, psicológico e social, através de atividades planejadas para a atenção integral à saúde do idoso, buscando a promoção da saúde e a prevenção de doenças, sendo, portanto, uma estratégia importante para garantir a qualidade de vida na velhice.