Uma análise da percepção dos efeitos preventivos dos exercícios frente efeitos colaterais do anticoncepcional de via oral

• Autor(a) principal: Freitas, Letícia Isabel Santos Gonçalves de
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNESP
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/11449/239348
• topic: Prevenção; Contracepção; Hormônios; Saúde; Atividade física; Prevention; Contraception; Hormones; Health; Physical activity

O aparelho Reprodutor Feminino é um sistema composto por estruturas internas e externas. Os principais períodos que marcam o sistema reprodutivo é o começo, ou seja, a menacme e a menarca, que correspondente ao declínio hormonal e fim dos ciclos reprodutivos. Os anos reprodutivos da mulher se caracterizam por variações cíclicas mensais correspondente à secreção dos hormônios femininos e às alterações nos ovários e no útero, resultando em um ciclo sexual mensal médio de 28 dias. A contracepção diz respeito aos métodos com o objetivo impedir uma gravidez indesejada. Ao se dissociar da reprodução e do sexo, é um recurso utilizado algumas vezes para redução das cólicas, regularização do ciclo menstrual, diminuição da acne, incidência diminuída de anemia e de gravidez ectópica, proteção contra o câncer de ovário e doença benigna da mama e aumento do prazer sexual. O anticoncepcional hormonal consiste na utilização de drogas hormonais, em dose adequada, que podem ser composta de um hormônio ou combinado com dois hormônios. Devido a sua eficácia e praticidade e, por não interferir na vida sexual, o anticoncepcional de via oral é o método mais utilizado, mas induz vários efeitos colaterais, que podem ou ser ser melhorados com a prática de exercício físico. O objetivo deste estudo foi identificar a percepção dos possíveis benefícios do treinamento físico nos efeitos colaterais determinados pelo uso crônico de anticoncepcionais de via oral. Foi realizado um estudo do tipo transversal e qualitativo com a amostra composta por usuárias de anticoncepcional, com idade superior a 18 anos. As participantes poderiam ser praticantes ou não de exercícios físicos. Como critério de exclusão foi determinado se a praticante não utilizasse anticoncepcionais ou se estivesse na menopausa. Para realizar esta pesquisa, as participantes leram, responderam e assinaram um termo de consentimento para participação voluntária no estudo, que encontrava-se em anexo, no próprio formulário. Foi utilizado um formulário criado a partir do Google Forms, o qual continha 14 questões de múltipla escolha. A coleta foi realizada entre julho e outubro de 2022 e o convite foi realizado a partir de divulgação nas mídias sociais como Whatsapp, Instagram e Facebook. Os principais achados deste presente estudo demonstram que a maioria das mulheres que usam contraceptivos orais sentem seus efeitos colaterais e que a prática de exercícios parece não evitar estes efeitos. No entanto, os resultados demonstraram que as praticantes de dois ou mais tipos de exercícios físicos, com duração semanal de pelo menos 150 minutos, perceberam uma atenuação dos efeitos colaterais. Assim, a recomendação de exercícios regulares, por pelo menos 150 minutos semanais, principalmente a combinação de dois ou mais tipos diferentes, deve ser reforçada para as mulheres usuárias de anticoncepcionais orais, no sentido de atenuar seus efeitos colaterais.