Associação entre variáveis sociodemográficas, níveis de atividade física e motivação com preditores de saúde mental de pessoas adultas e idosas

• Autor(a) principal: Duarte, Gabriel Antonio
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNESP
• Texto Completo: https://hdl.handle.net/11449/251960
• topic: Saúde mental; Motivação; Atividade física; Idosos; Mental health; Motivation; Physical activity; Elderly

A saúde mental é parte integrante do bem-estar geral de um ser humano. Ter uma boa saúde mental significa ser mais capaz de se conectar, funcionar, lidar e prosperar. Pessoas com baixas condições de saúde mental são mais propensas a experimentar níveis mais baixos de bem-estar mental. Segundo dados do VIGITEL (2021) a frequência do diagnóstico médico de depressão em pessoas adultas (>18 anos), no Brasil, é de 11,3%, sendo maior entre as mulheres (14,7%) do que entre os homens (7,3%). Já no ano de 2023, segundo dados do próprio VIGITEL a frequência do diagnóstico médico de depressão em adultos (>18 anos) foi de 12,3%, sendo maior entre as mulheres (16,8%) do que entre os homens (7,1%). Em relação à ansiedade, com base em dados da OMS, aproximadamente 18,6 milhões de brasileiros, cerca de 9,3% da população no país sofre com ansiedade patológica (OMS, 2017). Este estudo buscou compreender a percepção de saúde mental em adultos e idosos de um projeto de extensão de promoção da atividade física e associar com as variáveis sociodemográficas, nível de atividade física (AF) e motivação. Para o desenvolvimento de melhores intervenções de AF torna-se importante conhecer a população de atuação, a fim de contribuir na estimulação do programa. A presente pesquisa envolveu 34 participantes, adultos e idosos, de ambos os sexos, com maior prevalência de mulheres (79,41%), com idade média de 70,5 anos (± 9,5 anos), sendo estes alunos do projeto de extensão Saúde Ativa, realizado na UNESP, câmpus de Rio Claro, SP. Buscando atender o objetivo de pesquisa, aplicou-se os seguintes questionários: (a) sociodemográfico; (b) AF; (c) BREQ-3 e (d) HADS. Para análise estatística, foi aplicado o teste de qui-quadrado para verificar associações e adotado p=0,05. Os resultados revelaram que a maioria dos participantes (85,29%) não apresentaram sinais indicativos de ansiedade ou depressão. Além disso, muitos participantes demonstraram altos níveis de motivação intrínseca para a prática de AF, sugerindo que eles se envolvem nessas atividades por prazer pessoal. No entanto, ao analisar as associações entre as variáveis estudadas, não foram encontradas evidências estatisticamente significativas de correlação entre as variáveis sociodemográficas, nível de AF e motivação com os preditores de saúde mental (ansiedade e depressão). Conclui-se que a saúde mental dos participantes do projeto de extensão não esteve dependente das variáveis analisadas neste estudo, o que talvez possa ser melhor justificado em análises com amostras maiores, porém, de maneira atípica, os participantes do projeto participam das atividades em média a 8,7 anos (+ 9,6 anos), sendo um valor relativamente alto no quesito aderência de AF, o que pode influenciar nos achados da presente pesquisa, além disso, o projeto realiza diversas atividades sociais ao longo do ano, como: semanas comemorativas, eventos e cafés dos aniversariantes, o que pode contribuir na proteção da saúde mental.