Comparação da aptidão física de idosos praticantes e não praticantes do método Pilates

• Autor(a) principal: Vicentini de Oliveira, Daniel
• Data de Publicação: 2020
• Outros Autores: Arantes Alves, Geisa Luisa Mendes, Freire, Gabriel Lucas Morais, Franco, Maura Fernandes, Antunes, Mateus Dias, Nascimento Júnior, José Roberto Andrade do, Oliveira, Rogéria Vicentini de, Bertolini, Sônia Maria Marques Gomes
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Brasileira de Ciências do Envelhecimento Humano (Online)
• Texto Completo: http://seer.upf.br/index.php/rbceh/article/view/10802

Este estudo teve o objetivo de analisar a aptidão física de idosos praticantes e não praticantes do método Pilates. Pesquisa transversal, a qual participaram 120 idosos da cidade de Maringá-PR, sendo 60 praticantes do método Pilates em estúdios e academias, e 60 idosos frequentadores das academias da terceira idade (ATI). Como instrumentos foram utilizados um questionário sociodemográfico e o a Senior Fitness Test. A análise dos dados foi conduzida por meio dos testes de Kolmogorov-Smirnov, Qui-quadrado de Pearson (X2), Mann-Whitney e coeficiente de Spearman (p<0,05). Os resultados evidenciaram maior proporção de idosos praticantes de Pilates que tomam medicamentos regularmente e maior proporção de idosos frequentadores das ATI que relataram a ausência de doença do coração e osteoporose. Além disso, os idosos frequentadores das ATI apresentaram melhor aptidão física do que os idosos praticantes de Pilates. Concluiu-se que para os idosos avaliados, a prática de atividade de atividade física nas ATI parece ser mais eficiente para a aptidão física dos idosos do que a prática do Pilates. Ainda, os idosos frequentadores das ATI reportaram melhor condição de saúde do que os idosos praticantes de Pilates.