Análise descritiva de um grupo de corredores de rua

• Autor(a) principal: Ferreira Júnior, José Henrique da Luz
• Data de Publicação: 2017
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UTFPR (da Universidade Tecnológica Federal do Paraná (RIUT))
• Texto Completo: http://repositorio.utfpr.edu.br/jspui/handle/1/7884
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Corredores (Esportes); Metodologia - Treinamento; Corridas (Atletismo); Educação física; Runners (Sports); In-service training; Running; Physical education and training

A corrida de rua é o segundo esporte que mais cresce no Brasil, tanto entre os atletas profissionais quanto entre os atletas amadores. Se trata de um esporte simples e barato quando comparado às outras modalidades, facilitando a adesão do público, e que acaba por trazer diversos benefícios para a saúde. Esse estudo busca descrever as características da preparação e do treinamento de corredores de rua, especialmente da categoria de 40 a 44 anos masculina, através de análise de 10 provas da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude de Curitiba (SMELJ) realizadas nos anos de 2011 a 2015. O banco de dados desta modalidade foi cedido pela SMELJ. Trata-se de uma pesquisa de caráter quantitativo, onde foi realizado um estudo de caso descritivo. A amostra foi composta por oito participantes que tiveram suas informações coletadas junto a SMELJ. Com a aplicação de um questionário, que tinha por objetivo coletar informações sobre a frequência semanal de treinos, frequência semanal de treinos intervalados realizados, número de lesões sofridas no período, se os atletas possuíam acompanhamento de um profissional de Educação Física e o tempo que os atletas praticavam a corrida de rua. O instrumento foi elaborado pelo autor e enviado por e-mail para os participantes do estudo. O resultado das dez primeiras provas dos atletas nesse período foi analisado através do coeficiente de variação, utilizando a velocidade média de cada atleta em cada uma das dez provas. A amostra estudada foi composta de 87,5% de atletas que praticam corrida de rua a mais de 10 anos, onde 50% treinava de uma a três vezes na semana, e 50% faziam um treino intervalado por semana. Todos os atletas relataram que não possuíam acompanhamento profissional no período estudado e 87,5% relataram ter parado de treinar de uma a quatro semanas no mesmo período. Metade da amostra também relatou ter sofrido lesão neste período.