Fatores motivacionais para a prática de musculação / Motivational factors for bodybuilding practice

• Autor(a) principal: Borges, Moisés Augusto de Oliveira
• Data de Publicação: 2021
• Outros Autores: Simões, Gabriela, Oliveira, Maria de Lourdes Augusta de, Pereira, Rafael dos Santos, Santos, Leonardo da Silva, Furtado, Pedro Adolpho Pessanha, Mendes, Lorena Rodrigues Vieira, Camões, José Camilo
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Veras
• Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BRJD/article/view/29321
• topic: Saúde; Motivação; Psicologia do Esporte; Treinamento Resistido.

O mundo moderno contribui para o aumento do sedentarismo, sendo este o principal problema de saúde pública na sociedade atual. Considerando a importância da prática regular de atividade física, esse estudo objetivou investigar os fatores motivacionais que levam homens e mulheres a praticarem musculação, além de comparar as motivações em função do sexo. O instrumento utilizado para a coleta dos dados foi a Escala de Motivação à Prática de Atividades Físicas (MPAM-R), que foi respondido por 42 praticantes de musculação, de ambos os sexos, com idade média de 21,9±2,6 anos. Os resultados indicaram que no grupo do sexo feminino e masculino, respectivamente, o principal fator motivacional é a Saúde, seguido dos fatores Diversão, Competência, Aparência e, por último, Social, sendo este o fator que menos os motiva à prática do treinamento contra resistido. Quando comparados os grupos, não houve diferença estatística significativa de maneira geral e em função dos fatores, indicando que os fatores que mais e menos motivam o grupo investigado independem do sexo.