Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Rocha, Ricelli Endrigo Ruppel da
Data de Publicação: 2015
Outros Autores: Venera, Graciela Delia
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista Brasileira de Futsal e Futebol
Texto Completo: https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/344
Resumo: This study evaluated the effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season. Twelve elite female Futsal players from Kindermann team (Brazil) participated in the study. The training was divided in four periods (preparatory, competitive, final competitive and transition period) and composed of 10 mesocycles. Mesocycles were composed of 4 weeks, divided in 4 microcycles of 7 days. Physical capacities changed in each training mesocycle. Were evaluated: percentages of the application of training in physical capacities and technical/tactical training in each mesocycle, training volume of the physical capacities of each mesocycle and incidence of injuries in the preparatory period (PP), competitive period (CP) and final preparatory period (FCP). Results showed that a) in the PP aerobic and muscular endurance (40%), lower limb flexibility (20%), muscle power (20%), agility/speed (20%) and submaximal strength (15%) were developed; b) in the CP and FCP had more emphasis on technical and tactical structures (60%) and maintained physical capacities, changing slightly the volume and intensity and c) injuries total was 17%. Selective loads periodization is adequate and attends the requirements of the sport decreasing the incidence of injuries during competitive season in female Futsal players. 
id IBPEFEX-1_36ceeba48633a6ce126d5b8107f5d8a4
oai_identifier_str oai:ojs.www.rbff.com.br:article/344
network_acronym_str IBPEFEX-1
network_name_str Revista Brasileira de Futsal e Futebol
repository_id_str
spelling Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive seasonEffecto de la periodización con cargas selectivas sobre la incidência de lesiones en un equipo de futsal femenino durante temporada competitivaEffetto della periodizzazione dei carichi selettivi sull'incidenza degli infortuni nelle giocatrici professioniste di Futsal durante la stagione agonisticaEfeito da periodização de cargas seletivas na incidência de lesões em jogadoras profissionais de futsal feminino durante temporada competitivaEfeito da periodização de cargas seletivas na incidência de lesões em jogadoras profissionais de futsal feminino durante temporada competitivaAthletesTrainingPeriodizationInjuriesAtletasEntrenamientoPeriodizaciónLesionesAtletiAddestramentoPeriodizzazioneLesioniAtletasTreinamentoPeriodizaçãoLesõesAtletasTreinamentoPeriodizaçãoLesõesThis study evaluated the effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season. Twelve elite female Futsal players from Kindermann team (Brazil) participated in the study. The training was divided in four periods (preparatory, competitive, final competitive and transition period) and composed of 10 mesocycles. Mesocycles were composed of 4 weeks, divided in 4 microcycles of 7 days. Physical capacities changed in each training mesocycle. Were evaluated: percentages of the application of training in physical capacities and technical/tactical training in each mesocycle, training volume of the physical capacities of each mesocycle and incidence of injuries in the preparatory period (PP), competitive period (CP) and final preparatory period (FCP). Results showed that a) in the PP aerobic and muscular endurance (40%), lower limb flexibility (20%), muscle power (20%), agility/speed (20%) and submaximal strength (15%) were developed; b) in the CP and FCP had more emphasis on technical and tactical structures (60%) and maintained physical capacities, changing slightly the volume and intensity and c) injuries total was 17%. Selective loads periodization is adequate and attends the requirements of the sport decreasing the incidence of injuries during competitive season in female Futsal players. El objetivo de la investigación fue evaluar los efectos de la periodización con cargas selectivas sobre la incidencia de lesiones en atletas de Futsal femenino durante una temporada competitiva. La muestra estuvo compuesta por 12 mujeres atletas profesionales del equipo de Futsal femenino del Kinderman/Uniarp Cazador, categorí­a adulta, que participaran de las principales competiciones durante una temporada en Brasil. El entrenamiento fue dividido en cuatro perí­odos (preparatorio, competitivo, competitivo final y transición) y compuesto de 10 mesociclos. Cada mesociclo consistió en 4 microciclos de siete dí­as. Las capacidades fí­sicas cambiaron en cada mesociclo de entrenamiento. Se evaluaron: porcentajes de aplicación del entrenamiento en las capacidades fí­sicas y entrenamiento técnico/táctico en cada mesociclo, volumen de entrenamiento de las capacidades fí­sicas de cada mesociclo y la incidencia de lesiones en el periodo preparatorio (PP), periodo competitivo (PC) y periodo competitivo final (PCF). Los resultados muestran que a) en el PP se desarrollaron la resistencia aeróbica y muscular (40%), la flexibilidad de miembros inferiores (20%), la potencia muscular (20%), agilidad/velocidad (20%) y la fuerza submáxima (15%); b) en el PC y PCF tuve mayor ênfasis en las estructuras técnicas y tácticas (60%) y mantuvieron las capacidades fí­sicas, cambiando poco el volumen e intensidad y c) el total de lesiones fue de 17%. La periodización con cargas selectivas es adecuada y atiende las exigencias impuestas por la modalidad disminuyendo la incidencia de lesiones durante temporada competitiva de las atletas de Futsal femenino.Questo studio ha valutato l'effetto della periodizzazione selettiva dei carichi sull'incidenza degli infortuni nelle giocatrici professioniste di Futsal durante la stagione agonistica. Hanno partecipato allo studio dodici giocatrici d'élite di Futsal della squadra di Kindermann (Brasile). La formazione è stata suddivisa in quattro periodi (preparatorio, competitivo, finale competitivo e periodo di transizione) e composto da 10 mesocicli. I mesocicli erano composti da 4 settimane, divise in 4 microcicli di 7 giorni. Le capacità fisiche sono cambiate in ogni mesociclo di allenamento. Sono stati valutati: percentuali di applicazione dell'allenamento delle capacità fisiche e dell'allenamento tecnico/tattico in ciascun mesociclo, volume di allenamento delle capacità fisiche di ciascun mesociclo e incidenza degli infortuni nel periodo preparatorio (PP), periodo agonistico (CP) e preparatorio finale periodo (FCP). I risultati hanno mostrato che a) nel PP sono state sviluppate resistenza aerobica e muscolare (40%), flessibilità degli arti inferiori (20%), potenza muscolare (20%), agilità/velocità (20%) e forza submassimale (15%); b) nel PC e nel FCP ha dato maggiore enfasi alle strutture tecniche e tattiche (60%) e ha mantenuto le capacità fisiche, modificando leggermente il volume e l'intensità e c) il totale degli infortuni è stato del 17%. La periodizzazione selettiva dei carichi è adeguata e asseconda le esigenze dello sport diminuendo l'incidenza degli infortuni durante la stagione agonistica nelle giocatrici di Futsal.Este estudo avaliou o efeito da periodização de cargas seletivas na incidência de lesões em jogadoras profissionais de futsal feminino durante a temporada competitiva. Doze jogadoras de futsal de elite da equipe Kindermann (Brasil) participaram do estudo. O treinamento foi dividido em quatro períodos (preparatório, competitivo, competitivo final e período de transição) e composto por 10 mesociclos. Os mesociclos foram compostos por 4 semanas, divididos em 4 microciclos de 7 dias. As capacidades físicas mudaram em cada mesociclo de treinamento. Foram avaliados: percentuais da aplicação do treinamento nas capacidades físicas e treinamento técnico/tático em cada mesociclo, volume de treinamento das capacidades físicas de cada mesociclo e incidência de lesões no período preparatório (PP), período competitivo (PC) e preparatório final. período (PCF). Os resultados mostraram que a) no PP foram desenvolvidos resistência aeróbica e muscular (40%), flexibilidade de membros inferiores (20%), potência muscular (20%), agilidade/velocidade (20%) e força submáxima (15%); b) no CP e FCP teve mais ênfase nas estruturas técnico-táticas (60%) e manteve as capacidades físicas, alterando ligeiramente o volume e a intensidade ec) o total de lesões foi de 17%. A periodização de cargas seletivas é adequada e atende às exigências do esporte diminuindo a incidência de lesões durante a temporada competitiva em jogadoras de futsal feminino.Este estudo avaliou o efeito da periodização de cargas seletivas na incidência de lesões em jogadoras profissionais de futsal feminino durante a temporada competitiva. Doze jogadoras de futsal de elite da equipe Kindermann (Brasil) participaram do estudo. O treinamento foi dividido em quatro períodos (preparatório, competitivo, competitivo final e período de transição) e composto por 10 mesociclos. Os mesociclos foram compostos por 4 semanas, divididos em 4 microciclos de 7 dias. As capacidades físicas mudaram em cada mesociclo de treinamento. Foram avaliados: percentuais da aplicação do treinamento nas capacidades físicas e treinamento técnico/tático em cada mesociclo, volume de treinamento das capacidades físicas de cada mesociclo e incidência de lesões no período preparatório (PP), período competitivo (PC) e preparatório final. período (PCF). Os resultados mostraram que a) no PP foram desenvolvidos resistência aeróbica e muscular (40%), flexibilidade de membros inferiores (20%), potência muscular (20%), agilidade/velocidade (20%) e força submáxima (15%); b) no CP e FCP teve mais ênfase nas estruturas técnico-táticas (60%) e manteve as capacidades físicas, alterando ligeiramente o volume e a intensidade ec) o total de lesões foi de 17%. A periodização de cargas seletivas é adequada e atende às exigências do esporte diminuindo a incidência de lesões durante a temporada competitiva em jogadoras de futsal feminino.IBPEFEX2015-04-10info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttps://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/344RBFF - Revista Brasileira de Futsal e Futebol; v. 7 n. 23 (2015); 128-138RBFF - Brazilian Journal of Futsal and Football; Vol. 7 No. 23 (2015); 128-138RBFF - Revista Brasileña de Fútbol Sala y Fútbol; Vol. 7 Núm. 23 (2015); 128-138RBFF - Revista Brasileira de Futsal e Futebol; v. 7 n. 23 (2015); 128-138RBFF - Rivista Brasiliana di Futsal e Calcio; V. 7 N. 23 (2015); 128-1381984-4956reponame:Revista Brasileira de Futsal e Futebolinstname:Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)instacron:IBPEFEXporhttps://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/344/267Rocha, Ricelli Endrigo Ruppel daVenera, Graciela Deliainfo:eu-repo/semantics/openAccess2024-05-13T14:12:05Zoai:ojs.www.rbff.com.br:article/344Revistahttps://www.rbff.com.br/index.php/rbffONGhttp://www.rbff.com.br/index.php/rbff/oai||ac-navarro@uol.com.br|| francisconunesnavarro@gmail.com1984-49561984-4956opendoar:2024-05-13T14:12:05Revista Brasileira de Futsal e Futebol - Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)false
dc.title.none.fl_str_mv Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
Effecto de la periodización con cargas selectivas sobre la incidência de lesiones en un equipo de futsal femenino durante temporada competitiva
Effetto della periodizzazione dei carichi selettivi sull'incidenza degli infortuni nelle giocatrici professioniste di Futsal durante la stagione agonistica
Efeito da periodização de cargas seletivas na incidência de lesões em jogadoras profissionais de futsal feminino durante temporada competitiva
Efeito da periodização de cargas seletivas na incidência de lesões em jogadoras profissionais de futsal feminino durante temporada competitiva
title Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
spellingShingle Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
Rocha, Ricelli Endrigo Ruppel da
Athletes
Training
Periodization
Injuries
Atletas
Entrenamiento
Periodización
Lesiones
Atleti
Addestramento
Periodizzazione
Lesioni
Atletas
Treinamento
Periodização
Lesões
Atletas
Treinamento
Periodização
Lesões
title_short Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
title_full Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
title_fullStr Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
title_full_unstemmed Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
title_sort Effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season
author Rocha, Ricelli Endrigo Ruppel da
author_facet Rocha, Ricelli Endrigo Ruppel da
Venera, Graciela Delia
author_role author
author2 Venera, Graciela Delia
author2_role author
dc.contributor.author.fl_str_mv Rocha, Ricelli Endrigo Ruppel da
Venera, Graciela Delia
dc.subject.por.fl_str_mv Athletes
Training
Periodization
Injuries
Atletas
Entrenamiento
Periodización
Lesiones
Atleti
Addestramento
Periodizzazione
Lesioni
Atletas
Treinamento
Periodização
Lesões
Atletas
Treinamento
Periodização
Lesões
topic Athletes
Training
Periodization
Injuries
Atletas
Entrenamiento
Periodización
Lesiones
Atleti
Addestramento
Periodizzazione
Lesioni
Atletas
Treinamento
Periodização
Lesões
Atletas
Treinamento
Periodização
Lesões
description This study evaluated the effect of selective loads periodization on incidence of injuries in professional female Futsal players during competitive season. Twelve elite female Futsal players from Kindermann team (Brazil) participated in the study. The training was divided in four periods (preparatory, competitive, final competitive and transition period) and composed of 10 mesocycles. Mesocycles were composed of 4 weeks, divided in 4 microcycles of 7 days. Physical capacities changed in each training mesocycle. Were evaluated: percentages of the application of training in physical capacities and technical/tactical training in each mesocycle, training volume of the physical capacities of each mesocycle and incidence of injuries in the preparatory period (PP), competitive period (CP) and final preparatory period (FCP). Results showed that a) in the PP aerobic and muscular endurance (40%), lower limb flexibility (20%), muscle power (20%), agility/speed (20%) and submaximal strength (15%) were developed; b) in the CP and FCP had more emphasis on technical and tactical structures (60%) and maintained physical capacities, changing slightly the volume and intensity and c) injuries total was 17%. Selective loads periodization is adequate and attends the requirements of the sport decreasing the incidence of injuries during competitive season in female Futsal players. 
publishDate 2015
dc.date.none.fl_str_mv 2015-04-10
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
format article
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/344
url https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/344
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.relation.none.fl_str_mv https://www.rbff.com.br/index.php/rbff/article/view/344/267
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv application/pdf
dc.publisher.none.fl_str_mv IBPEFEX
publisher.none.fl_str_mv IBPEFEX
dc.source.none.fl_str_mv RBFF - Revista Brasileira de Futsal e Futebol; v. 7 n. 23 (2015); 128-138
RBFF - Brazilian Journal of Futsal and Football; Vol. 7 No. 23 (2015); 128-138
RBFF - Revista Brasileña de Fútbol Sala y Fútbol; Vol. 7 Núm. 23 (2015); 128-138
RBFF - Revista Brasileira de Futsal e Futebol; v. 7 n. 23 (2015); 128-138
RBFF - Rivista Brasiliana di Futsal e Calcio; V. 7 N. 23 (2015); 128-138
1984-4956
reponame:Revista Brasileira de Futsal e Futebol
instname:Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)
instacron:IBPEFEX
instname_str Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)
instacron_str IBPEFEX
institution IBPEFEX
reponame_str Revista Brasileira de Futsal e Futebol
collection Revista Brasileira de Futsal e Futebol
repository.name.fl_str_mv Revista Brasileira de Futsal e Futebol - Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)
repository.mail.fl_str_mv ||ac-navarro@uol.com.br|| francisconunesnavarro@gmail.com
_version_ 1798949730117484544

Registros relacionados