A importância da alimentação saudável na gestação

• Autor(a) principal: NASCIMENTO, Thalyta Isadora Meireles do
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/35396
• topic: Gestação; Alimentação Saudável

Durante a gestação as necessidades nutricionais são diferenciadas, devido à adaptação do organismo nesse período, e se encontram aumentadas, sendo um dos principais fatores que influenciam na evolução gestacional, pois a alimentação materna é a principal fonte nutricional para o feto. Assim, a alimentação adequada durante a gravidez é essencial nos resultados obstétricos e está diretamente relacionada à saúde materno-fetal. O presente estudo teve como objetivo demonstrar a relevância de uma alimentação saudável durante a gestação para promover a saúde materna e o desenvolvimento correto do feto. Tratou-se de um trabalho descritivo de revisão bibliográfica com abordagem qualitativa, com referencial teórico e coleta de dados em fontes de pesquisa primária e secundária, onde foram utilizados livros e artigos de revisão como exploratórios e de campo que abordavam ou relacionavam a alimentação saudável na gestação. Contudo, foi esclarecida e apresentada a significância de uma nutrição adequada na gravidez e sua relação direta à saúde da mulher durante esse período e no pós-parto, no desenvolvimento correto do concepto, e também aos resultados obstétricos, tendo como benefícios a ingestão ideal de nutrientes, melhoria no estado nutricional materno, ganho de peso correto, redução de complicações obstétricas e doenças fetais, promovendo assim o bem-estar materno e fetal.