Avaliação física e exercício físico na promoção da saúde: os impactos do exercício físico na terceira idade

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: RODRIGUES, Maicon Ladario
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/38951
Resumo: Devido à perda natural de massa muscular e fraqueza óssea, os idosos têm maior probabilidade de sofrer doenças crônico-degenerativas e maior probabilidade de quedas, o que aumentará a proporção de fraturas nessa população. Nesse caso, a prática de exercícios físicos desempenha um papel importante, pois por meio dela podemos melhorar a qualidade de vida do idoso, tornando-o mais saudável e reduzindo a possibilidade de doenças crônicas e quedas frequentes. A avaliação física não pode ser excluída desse processo, pois os profissionais do esporte podem utilizá-la para monitorar o crescimento do paciente e assim saber quais fatores precisam ser abordados no curso de treinamento.
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