Impactos e efeitos da musculação em pessoas com obesidade

• Autor(a) principal: SILVA, Ada Cristina Macedo da
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/55421
• topic: Musculação; Obesidade; Impacto; Prática; Efeitos

É possível ver que hoje é muito discutido questões relacionadas aos cuidados da saúde e a valorização da aparência física, e dessa mesma maneira é colocado em questão a importância de manter uma saúde de qualidade, visando o corpo como um todo, e não somente pela parte superficial do ser humano. Dessa maneira é colocado em destaque o crescimento da prática de musculação na busca de obter um corpo bonito e atraente, e no mesmo universo discutido o quanto é perigoso uma pessoa estar acima do seu peso. Os impactos e efeitos da musculação em pessoas com obesidade, foi abordado olhando para um atual cenário onde a cada dia mais cresce os números de pessoas obesas no Brasil. Dessa maneira a vir levantar maiores informações sobre a importância da prática de atividades corporais para a redução da gordura corporal, assim como a prática da musculação como ferramenta de emagrecimento e prevenção de doenças. Para o desenvolvimento dessa pesquisa, foi de extrema importância a criação da pergunta de problematização, para que pudesse buscar responde-la; trazida como: Quais são os impactos e efeitos da musculação em pessoas com obesidade? E através dessa apresentar uma base teórica concreta, a fim de buscar dados e ideias para melhor entrega de pesquisa, abordado de maneira indireta referencias importantes para agregar aos meus objetivos de estudo. O meu objetivo principal é Apresentar quais são os impactos e efeitos da prática da musculação em pessoas que apresentam em quadro de obesidade. E os meus objetivos específicos é conceituar o que é a obesidade; definir e esclarecer o que é a musculação e sua prática e descrever quais os efeitos e impactos da musculação na vida de pessoas obesas. Utilizado como metodologia meios referenciais sobre estudo bibliográficos de estudos destinados exatamente a favor do tema de musculação e seus efeitos e impactos na vida de pessoas consideradas obesas. Verificando a demanda e quantidade de estudos que há disponíveis para ser usado como fonte de bibliografia; foram retirados de sites acadêmicos sobre estudos, artigos e dissertações, como maior utilização do site SciElo, e a leitura de livros didáticos oferecidos pela própria instituição de ensino.