A dança como aliada no combate à ansiedade de adolescentes

• Autor(a) principal: COELHO, Carolina Souza
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/63166
• topic: Dança; Ansiedade; Autoestima; Atividade física

O presente Trabalho de Conclusão de Curso tem como tema A Dança Como Aliada no Combate à Ansiedade de Adolescentes e traz a importância da dança como uma modalidade de atividade física no tratamento da ansiedade. Pretendeu-se através deste trabalho de conclusão de curso contribuir com a sociedade e comunidade acadêmica na produção e disseminação de mais informações referentes à dança como terapia. O problema de pesquisa imposto foi: Como a dança pode melhorar a qualidade de vida de adolescentes com ansiedade e quais são seus benefícios como terapia? O objetivo geral do presente foi compreender como a dança enquanto atividade física pode auxiliar no combate da ansiedade em adolescentes. Já os objetivos específicos foram entender o que é ansiedade, apresentar os tipos de dança existentes e pesquisar como a dança pode ser utilizada como terapia em adolescentes com ansiedade. O tipo de pesquisa realizado foi uma Revisão de Literatura, onde foram pesquisados livros, artigos, teses e dissertações utilizando das plataformas Scielo, Google Acadêmico, Biblioteca Virtual Kroton e Minha Biblioteca. Foram utilizadas obras publicadas nos últimos 20 anos e as principais palavras-chave utilizadas na busca foram: ansiedade, dança e adolescentes. Após a realização desta revisão de literatura, ficou evidente como a dança quando praticada de modo prazeroso, possibilita ao adolescente um contato maior com este conteúdo no qual poderá com certeza influenciar de forma gradativa no desenvolvimento físico e mental ao longo do seu ciclo de vida. Logo, a dança baseada nos aspectos da promoção da saúde mental do adolescente favorece o estímulo de um melhor desenvolvimento no aluno