Avaliação Física e Exercício Físico na Promoção da Saúde dos Idosos

• Autor(a) principal: PRADO, Fernando Fernandes
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/64092
• topic: Avaliação; Física; Exercícios; Promoção; Saúde

O mundo está passando por mudanças demográficas significativas devido ao processo de envelhecimento. O crescente segmento da população idosa está mais suscetível ao declínio da saúde e às quedas, que hoje constituem um dos problemas públicos mais difundidos e graves. As quedas são frequentemente frequentes e limitantes para os idosos. A queda pode ser definida como um evento inesperado e não intencional que resulta na movimentação do indivíduo para um nível inferior em relação à sua posição inicial, e que ocorre como resultado de uma perda total do equilíbrio postural e por ineficiência nos mecanismos necessários para a manutenção do controle postural. O envelhecimento afeta as propriedades dos sistemas nervosos centrais e neuromusculares, levando a problemas de equilíbrio e marcha. O equilíbrio é um importante componente da aptidão física que deve ser mantido para evitar quedas. Com isso em mente, a prevenção de quedas constitui uma necessidade de saúde pública, com mais de um terço das pessoas com 65 anos ou mais caindo a cada ano, levando a lesões, diminuição da capacidade funcional e, consequentemente, morte. Para programar estratégias efetivas de prevenção de quedas é vital conhecer os fatores de risco relevantes, pois enquanto alguns fatores são irreversíveis, outros podem potencialmente ser tratados por meio de intervenções apropriadas, especialmente no contexto de instituições de longa permanência para idosos.