Efeito do número de jogadores na frequência cardíaca e variáveis técnico-tácticas em jogos reduzidos de futebol (4x4 e 6x6)

• Autor(a) principal: Sá, João Pedro Moreira Fonseca de
• Data de Publicação: 2011
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/6708
• topic: Futebol; Frequência cardíaca; Jogos reduzidos; Perceção subjetiva do esforço; Ações técnico-táticas

O objectivo deste estudo foi o de verificar o alcance técnico-táctico dos jogos reduzidos em situação de 4x4 e 6x6, sem esquecer os aspectos fisiológicos. Participaram 7 jogadores, com média de idades de 13.7 +/- 0.5 years, altura 1,70 +/- 0,04 m e peso 60.1 +/- 3,4 Kg. Os Exercícios tiveram a duração de 4 minutos cada, sendo que na situação de jogo gr+4x4+gr, foi utilizado um espaço de jogo de 40X30, e em situação de gr+6x6+gr um espaço de 49X37. Em cada jogo foi registada a FC e a PSE de cada jogador e efectuada a filmagem para posterior análise das acções técnico-tácticas. Os resultados mostraram que o número de jogadores não influenciou a resposta fisiológica ao exercício. Em ambos os Jogos Reduzidos os atletas passaram mais tempo na zona de intensidade 2 e 3, tendo os resultados demonstrado que estas duas situações promovem o trabalho em intensidade alta. No entanto, na análise aos aspectos técnico-tácticos verificou-se que as acções técnico-tácticas de carácter individual apresentam diferenças significativas entre as duas situações, tendo o 4x4 se revelado mais eficaz no treino desta vertente. A situação de jogo 6x6 demonstrou um menor número de contactos com a bola e de acções sobre a bola. Já ao analisar as acções técnico-tácticas colectivas elementares, o 6x6 mostrou-se mais eficaz, havendo diferenças significativas em praticamente todas estas acções, com excepção das acções de cobertura ofensiva e defensiva. Os resultados sugeriram que a utilização de jogos reduzidos com menor número de jogadores é mais adequada para a iniciação, aprendizagem e consolidação dos aspectos técnicos básicos e fundamentais do futebol, enquanto que o aumento do número de jogadores promove um aumento da complexidade e a variabilidade das respostas a dar para a resolução de cada problema.