Aptidão física dos alunos do 8ª ano: análise da aptidão aeróbia relacionada com o índice de massa corporal: contributo dos testes do Fitnessgram®

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Martins, Andreia Daniela Lopes
Data de Publicação: 2016
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/7124
Resumo: O objetivo deste estudo consistiu em avaliar os níveis de aptidão física dos alunos do 8º ano da escola E B 2,3 de S: Torcato, analisando a Aptidão Aeróbia e a Composição Corporal. Foi realizado um pré-teste e um pós-teste para avaliar a aptidão física, recorrendo à bateria de testes do Fitnessgram®. A amostra foi constituída por todos os alunos do 8º ano da Escola Básica 2,3 de S. Torcato. Os participantes têm idades compreendidas entre os 12 e 15 anos. Foi criado um grupo de controlo e um grupo experimental, sendo que a diferença entre eles é que ao grupo experimental foi aplicado exercícios de condição física ao longo das aulas de Educação Física e ao outro grupo não. Com isto verificámos, que o grupo de controlo obteve melhores resultados do que o grupo experimental, tendo mais alunos na Zona Saudável de Aptidão Física, segundo os parâmetros de avaliação presentes no Fitnessgram®, principalmente no teste de aptidão aeróbia. Razão que nos leva a indagar se as estratégias aplicadas foram de encontro ao que pretendíamos.
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