Preocupações nutricionais entre os praticantes de trail running: uma análise comparativa entre os atletas de trail, ultra trail e trail endurance
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2022 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.13/4062 |
Resumo: | Introdução: O trail running é um desporto que tem registrado um crescimento exponencial na última década, a nível regional, nacional e internacional. Um dos principais cuidados de seus praticantes são com as preocupações nutricionais, pois estas podem definir o sucesso ou o fracasso nas provas. Os objetivos desta pesquisa foram: (i) Identificar e caracterizar os pro fissionais que apoiam e acompanham os participantes na realização no desporto de trail running; (ii) Caracterizar as principais preocupações dos participantes num evento de trail running (MIUT 2017), nas 24 horas antes e depois da realização da prova, bem como durante a prova, e (iii) estudar as diferenças nas preocupações nutricionais entre os atletas que partici param nos diferentes tipos de provas (trail curto, trail ultra médio, trail ultra longo e trail ultra endurance). Metodologia: Este estudo é de natureza transversal, onde foram avaliados 713 participantes de um evento de trail running, o Madeira Island Trail Running edição 2017 (MIUT 2017). Foram recolhidos os dados através de questionários composto de quatro se ções, sendo apenas uma utilizada nesta pesquisa: secção iv: apoio técnico e preocupações nu tricionais) foi. Resultados: A maioria dos atletas reporta não possuir apoio técnico de qual quer tipo de profissional (55,7%). Dos que possuem acompanhamento profissional, 75% dos casos são de um profissional do desporto, 44,6%, de um fisioterapeuta, 27,5% dos casos, de um nutricionista e 14,6%, de um coaching (p<0,05). Sensivelmente, 3 em cada 4 participantes dizem possuir preocupações nutricionais nas 24 horas que antecedem a participação na prova, porém, este não é um dado significativo, se analisado pelos diferentes tipos de prova (p>0,05). A grande maioria dos participantes (89,0%) possui preocupações nutricionais durante a prova, atentando, principalmente, para a hidratação e reposição de hidratos de carbono. A maioria dos participantes reporta possuir cuidados nutricionais nas 24h após a prova (70%) (p>0,05). Conclusões: Ainda é baixa a proporção de atletas que recorre ao apoio técnico profissional, principalmente, de nutricionistas, e isso implica o baixo percentual de atletas que possuem um plano nutricional específico. Existem preocupações nutricionais dos participantes do MIUT 2017, no entanto, ainda não se configuram como satisfatórias, se comparadas às indicações da literatura especializada. |
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Preocupações nutricionais entre os praticantes de trail running: uma análise comparativa entre os atletas de trail, ultra trail e trail enduranceTrail runningEndurancePreocupações nutricionaisHidratos de carbonoNutritional concernsCarbohydratesAtividade Física e Desporto.Faculdade de Ciências SociaisDomínio/Área Científica::Ciências Sociais::Ciências da EducaçãoIntrodução: O trail running é um desporto que tem registrado um crescimento exponencial na última década, a nível regional, nacional e internacional. Um dos principais cuidados de seus praticantes são com as preocupações nutricionais, pois estas podem definir o sucesso ou o fracasso nas provas. Os objetivos desta pesquisa foram: (i) Identificar e caracterizar os pro fissionais que apoiam e acompanham os participantes na realização no desporto de trail running; (ii) Caracterizar as principais preocupações dos participantes num evento de trail running (MIUT 2017), nas 24 horas antes e depois da realização da prova, bem como durante a prova, e (iii) estudar as diferenças nas preocupações nutricionais entre os atletas que partici param nos diferentes tipos de provas (trail curto, trail ultra médio, trail ultra longo e trail ultra endurance). Metodologia: Este estudo é de natureza transversal, onde foram avaliados 713 participantes de um evento de trail running, o Madeira Island Trail Running edição 2017 (MIUT 2017). Foram recolhidos os dados através de questionários composto de quatro se ções, sendo apenas uma utilizada nesta pesquisa: secção iv: apoio técnico e preocupações nu tricionais) foi. Resultados: A maioria dos atletas reporta não possuir apoio técnico de qual quer tipo de profissional (55,7%). Dos que possuem acompanhamento profissional, 75% dos casos são de um profissional do desporto, 44,6%, de um fisioterapeuta, 27,5% dos casos, de um nutricionista e 14,6%, de um coaching (p<0,05). Sensivelmente, 3 em cada 4 participantes dizem possuir preocupações nutricionais nas 24 horas que antecedem a participação na prova, porém, este não é um dado significativo, se analisado pelos diferentes tipos de prova (p>0,05). A grande maioria dos participantes (89,0%) possui preocupações nutricionais durante a prova, atentando, principalmente, para a hidratação e reposição de hidratos de carbono. A maioria dos participantes reporta possuir cuidados nutricionais nas 24h após a prova (70%) (p>0,05). Conclusões: Ainda é baixa a proporção de atletas que recorre ao apoio técnico profissional, principalmente, de nutricionistas, e isso implica o baixo percentual de atletas que possuem um plano nutricional específico. Existem preocupações nutricionais dos participantes do MIUT 2017, no entanto, ainda não se configuram como satisfatórias, se comparadas às indicações da literatura especializada.Introduction: Trail running is a sport that has been growing in the midst of nature activities. One of the main cares of its practitioners is with nutritional concerns, as these can define suc cess or failure in the tests. The objectives of this research were: (i) To identify and character ize the professionals who support and accompany the participants in carrying out trail running sport; (ii) Characterize the main concerns of participants in a trail running event (MIUT 2017), in the 24 hours before and after the test, as well as during the test, and (iii) study the differences in prices. nutritional information among athletes who participated in different types of events (short trail, ultra medium trail, ultra long trail and ultra endurance trail). Methodology: This study is cross-sectional, where 713 participants of a trail running event, the Madeira Island Trail Running 2017 edition (MIUT 2017) were evaluated. Data were col lected through questionnaires composed of four sections, with only one being used in this research: section iv: technical support and nutritional concerns) was. Results: Most athletes report not having technical support from any type of professional (55.7%). Of these, 75% of cases belong to a sports professional, 44.6% to a physical therapist, 27.5% to a nutritionist and 14.6% to a coaching (p<0.05). Significantly, 3 out of 4 participants say they have nutritional concerns in the 24 hours prior to participating in the test, however, this is not significant if analyzed by the different types of test (p>0.05). The vast majority of participants (89.0%) have nutritional concerns during the test, paying particular attention to hydration and carbo hydrate replacement. Most participants report having nutritional care within 24 hours after the test (70%) (p>0.05). Conclusions: The proportion of athletes who resort to professional tech nical support, mainly from nutritionists, is still low, and this implies the low percentage of athletes who have a specific nutritional plan. There are nutritional concerns of MIUT 2017 participants, however, they are not yet configured as satisfactory, compared to the indications in the specialized literature.Ornelas, Rui Nuno TrindadeDigitUMaVasconcelos, Bruna de Abreu2022-02-08T14:50:39Z2022-01-22T00:00:00Z2022-01-22T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.13/4062202930491porinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2022-09-05T12:57:11Zoai:digituma.uma.pt:10400.13/4062Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T15:07:44.982718Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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