Relatório de estágio pedagógico de Educação Física realizado no Externato Marista de Lisboa

• Autor(a) principal: Fernandes, Inês Rodrigues
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10437/13666
• topic: MESTRADO EM ENSINO DA EDUCAÇÃO FÍSICA NOS ENS. BÁSICO E SECUNDÁRIO; DESPORTO; EDUCAÇÃO FÍSICA; ENSINO DA EDUCAÇÃO FÍSICA; DIRETORES DE TURMA; ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL; FLEXIBILIDADE MUSCULAR; NATAÇÃO; SPORT; PHYSICAL EDUCATION; PHYSICAL EDUCATION TEACHING; FORM TEACHERS; HEALTHY NUTRITION; MUSCULAR FLEXIBILITY; SWIMMING

Este relatório de estágio foi realizado no Externato Marista de Lisboa (EML), no ano letivo de 2020/2021, incindindo sobre 4 áreas de intervenção: Lecionação, Direção de Turma, Desporto Escolar e Seminário. Lecionei uma turma de 10º ano. O processo pedagógico de estágio tem como objetivo a proximidade à realidade da nossa profissão. Com esta experiência e vivência no EML e, com orientação específica, pude colocar em prática os conhecimentos adquiridos da formação inicial. Neste ano letivo houve um forte reforço dos projetos específicos em relação às áreas da Lecionação, Direção de Turma e Desporto Escolar. A Lecionação foi desafiante, mesmo seguindo os Programas Nacionais de Educação Física (PNEF), a pandemia originada pelo Covid-19, laminou a nossa intervenção neste estágio. Procurei realizar a atividade do Professor a Tempo Inteiro e aplicar, o meu Projeto Específico referente ao desenvolvimento de capacidades físicas dos alunos, nomeadamente da força e da flexibilidade, resultando numa melhora da condição física dos alunos, bem como alcançarem a zona saudável, usando a bateria de testes do FitEscola como forma de avaliação deste projeto específico. Na Direção de Turma, procurei debater vários assuntos com os alunos, de modo a promover um projeto, focado na alimentação, nos benefícios da Atividade Física e, nas doenças associadas à ausência de hábitos ativos e saudáveis (Projeto Específico), tendo por base a análise e discussão de resultados obtidos das fichas autobiográficas aplicadas no início do ano. Face à pandemia Covid-19 as visitas de estudo foram canceladas, contudo toda uma reflexão crítica sobre a importância das mesmas, da educação ambiental e de atividades de exploração da natureza foram realizadas. Na área do Desporto Escolar, escolhi a modalidade de natação, na Associação Desportiva e Cultural Marista, lançando o Projeto Específico de treinos a seco, estes treinos consistiram no aumento dos níveis de força, flexibilidade e resistência. Aliando aos treinos a seco, desenvolvidos em tempo de quarentena, a fomentação pelo gosto da prática de natação, espírito de equipa e outros valores bem enraizados no EML foram desenvolvidos. A área do Seminário, incidiu sobre a elaboração de uma proposta de implementação do Regime de Opções no ensino secundário tal como é sugerido nos PNEF. Neste projeto a escolha dos alunos, a autonomia do mesmo, os critérios de avaliação, e as matérias a serem desenvolvidas foram fatores aos quais procurei responder. Palavras-chave: Flexibilidade, Alimentação Saudável, Natação, Regime de Opções.