Relatório final de estágio profissionalizante realizado na equipa de iniciados A de Futebol do Sport Lisboa e Benfica na época desportiva 2014-2015 : relação entre consumo máximo de oxigénio e capacidade de recuperar entre esforços de alta intensidade

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Lima, Fábio Carvalho Teixeira
Data de Publicação: 2017
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/14644
Resumo: Este relatório retrata o trabalho desenvolvido no âmbito do estágio curricular em futebol, integrado no Mestrado em Treino Desportivo, da Faculdade de Motricidade Humana e realizado no Sport Lisboa e Benfica – equipa de Iniciados A – durante a época de 2014/2015. O relatório inicia-se com uma caracterização do contexto de estágio e avança para revisão da literatura que suportou a nossa prática profissional, sendo centrada no treino de força, no treino de força em jovens e lesões desportivas. Após a revisão da literatura, segue-se a organização e gestão do processo de treino e competição. Este descreve a atividade profissional que foi desenvolvida ao longo da época, dentro da minha esfera de intervenção. O projeto de investigação teve como objetivo investigar possíveis correlações entre o consumo máximo de oxigénio e a capacidade de recuperar entre esforços curtos de alta intensidade. No âmbito da relação com a comunidade, o grupo de estágio realizou uns posters de cariz informativo com o objetivo de oferecer uma ferramenta útil aos atletas do clube. A conclusão serviu para fazer uma reflexão crítica sobre o trabalho desenvolvido e fazer um balanço dos aspetos positivos e negativos do estágio realizado.
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