Micro-eventos afetivos diários e o seu impacto no bem-estar e desempenho: o papel moderador da mindfulness
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2019 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10071/19225 |
Resumo: | O bem-estar e o desempenho dos indivíduos são atualmente uma preocupação para as organizações. Os micro-eventos diários no trabalho têm sido estudados como um dos principais fatores que influenciam as emoções dos colaboradores. A teoria AET é um dos principais quadros de referência que explica a relação entre as emoções, o bem-estar e o desempenho. A "mindfulness" tem sido uma técnica bastante utilizada para ajudar os colaboradores a lidar com as emoções no trabalho, sendo estas influenciadas pelos micro-eventos. Tendo em conta estas variáveis, a presente dissertação procura estudar as relações entre os micro-eventos e as emoções no trabalho e o impacto que estas possuem no bem-estar e desempenho dos colaboradores. A "mindfulness" surge como variável moderadora nesta relação. Para averiguar estas relações utilizou-se uma metodologia quantitativa (N=176). Os resultados obtidos evidenciam que face a micro-eventos negativos, a "mindfulness" conseguiu reduzir os efeitos negativos nas emoções, tendo consequências positivas no bem-estar e desempenho dos participantes. Estes resultados revelam-se pertinentes para os indivíduos e organizações. |
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Micro-eventos afetivos diários e o seu impacto no bem-estar e desempenho: o papel moderador da mindfulnessMicro-eventos diários no trabalhoEmoçõesBem-estar e desempenhoDaily micro-events at workEmotionsMindfulnessWell-being and performanceO bem-estar e o desempenho dos indivíduos são atualmente uma preocupação para as organizações. Os micro-eventos diários no trabalho têm sido estudados como um dos principais fatores que influenciam as emoções dos colaboradores. A teoria AET é um dos principais quadros de referência que explica a relação entre as emoções, o bem-estar e o desempenho. A "mindfulness" tem sido uma técnica bastante utilizada para ajudar os colaboradores a lidar com as emoções no trabalho, sendo estas influenciadas pelos micro-eventos. Tendo em conta estas variáveis, a presente dissertação procura estudar as relações entre os micro-eventos e as emoções no trabalho e o impacto que estas possuem no bem-estar e desempenho dos colaboradores. A "mindfulness" surge como variável moderadora nesta relação. Para averiguar estas relações utilizou-se uma metodologia quantitativa (N=176). Os resultados obtidos evidenciam que face a micro-eventos negativos, a "mindfulness" conseguiu reduzir os efeitos negativos nas emoções, tendo consequências positivas no bem-estar e desempenho dos participantes. Estes resultados revelam-se pertinentes para os indivíduos e organizações.The well-being and performance of individuals is currently a concern for organizations. Daily micro-events at work were studied as one of the main factors influencing employees' emotions. The AET theory is one of the main frameworks that explains a relationship between emotions, well-being and performance. Mindfulness is a technique used to help employees deal with emotions at work, which are influenced by micro-events. Taking into account these variables, this dissertation seeks to study the relationships between micro-events and emotions at work and their impact on employee well-being and performance. Mindfulness emerges as a moderating variable in this relationship. To verify these correlations, we used a quantitative methodology (N = 176). The results show that, due to negative micro-events, Mindfulness was able to reduce negative effects on emotions, having positive consequences on the participants' well-being and performance. These results are relevant to individuals and organizations.2019-12-18T16:10:14Z2019-11-13T00:00:00Z2019-11-132019-09info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10071/19225TID:202329852porSantos, Teresa Maria Grácioinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2023-11-09T18:01:47Zoai:repositorio.iscte-iul.pt:10071/19225Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T22:33:08.605923Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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O bem-estar e o desempenho dos indivíduos são atualmente uma preocupação para as organizações. Os micro-eventos diários no trabalho têm sido estudados como um dos principais fatores que influenciam as emoções dos colaboradores. A teoria AET é um dos principais quadros de referência que explica a relação entre as emoções, o bem-estar e o desempenho. A "mindfulness" tem sido uma técnica bastante utilizada para ajudar os colaboradores a lidar com as emoções no trabalho, sendo estas influenciadas pelos micro-eventos. Tendo em conta estas variáveis, a presente dissertação procura estudar as relações entre os micro-eventos e as emoções no trabalho e o impacto que estas possuem no bem-estar e desempenho dos colaboradores. A "mindfulness" surge como variável moderadora nesta relação. Para averiguar estas relações utilizou-se uma metodologia quantitativa (N=176). Os resultados obtidos evidenciam que face a micro-eventos negativos, a "mindfulness" conseguiu reduzir os efeitos negativos nas emoções, tendo consequências positivas no bem-estar e desempenho dos participantes. Estes resultados revelam-se pertinentes para os indivíduos e organizações. |
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