Interrelação entre os níveis de intensidade da atividade física durante a semana e fim-de-semana com a aptidão física e adiposidade

• Autor(a) principal: Cartaxo, Emerson Samuel Jesus
• Data de Publicação: 2016
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/7672
• topic: Aptidão física; Atividade física; Adiposidade; Acelerometria

Prevalece um aumento da inatividade física entre crianças e adolescentes (OMS, 2012). Com o presente estudo pretende-se examinar o nível de interassociação, que se estabelece entre domínios da avaliação em Educação Física como sejam a corpulência, a adiposidade e a aptidão cardiorrespiratória, com os níveis de intensidade de atividade física, no seu conjunto e desagregada entre os dias da semana e os dias de fim-de-semana. A amostra foi eleita por 69 jovens do sexo feminino e 43 do sexo masculino, totalizando 112 alunos. As suas idades estão compreendidas entre os 13 e os 16 anos de idade e frequentavam o 8º, 9º e 10º ano de escolaridade. Para avaliar a atividade física, foi utilizado o acelerómetro uniaxial ActiGraph (GT1M model), para avaliação da adiposidade foi calculado o IMC (Cole et al, 2000) e para avaliação da aptidão física, foi utilizada a prova de aptidão cardiorrespiratória, o PACER (Fitnessgram, 2002). Após análise de resultados podemos concluir que: 1) os valores mais altos despendidos em atividades de intensidade moderada e vigorosa foram observados durante a semana e os mais baixos durante o fim-de-semana, em contraste dos comportamentos sedentários e dias inválidos, que aumentam durante este último período; 2) no sexo feminino predomina uma equivalência relativa entre as participantes ativas e inativas durante os dias de semana; 3) a caraterização da intensidade das atividades físicas realizadas durante a semana indica que os jovens do sexo masculino são mais ativos pois atingem uma média de intensidade moderada e vigorosa superior ao sexo feminino; 4) durante o fim-de-semana não existem diferenças estatisticamente significativas entre os dois sexos. No entanto, os sujeitos normoponderais do sexo masculino estão envolvidos em mais atividade física moderada e vigorosa em relação aos jovens masculinos sobrepesados/obesos. No sexo feminino, são as jovens sobrepesadas/obesas que realizam mais atividade física moderada e vigorosa em relação às jovens femininas normoponderais.