Relatório de estágio em surf na equipa Surftechnique
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2014 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.5/7316 |
Resumo: | Mestrado em Treino Desportivo |
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Relatório de estágio em surf na equipa SurftechniqueAvaliaçãoCompetiçãoCapacidades físicasCapacidades motorasPeriodizaçãoSurfSurftechniqueTreinoMestrado em Treino DesportivoO relatório de estágio profissional foi uma análise do treino, da performance e da competição no surf. Dividiu-se em 4 áreas distintas, que são, a observação e analise do treino, a periodização e preparação física, a investigação e a competição. Estas ligam-se entre si e retractam as actividades desenvolvidas nas épocas 2011 e 2012, na Surftechnique, quer no grupo de competição, quer no atleta em particular. O primeiro passo foi a observação e analise dos treinos do grupo de competição, bem como o planeamento e a gestão dos treinos. O segundo passo foi a caracterização do grupo e do atleta A. A partir disto criou-se a periodização do treino e preparação física para essa época. O terceiro passo foi um projecto de investigação, que procura criar uma bateria de testes e avaliação das capacidades físicas e motoras do surf, que também possa ser futuramente utilizada para caracterizar os atletas. No quarto passo, a competição, podemos verificar que é um processo bastante complexo e que permite uma avaliação do processo de treino. Na conclusão podemos perceber que é preciso fazer uma análise de todo o processo de treino e criar uma estratégia e métodos de treino mais específicos e eficazes. Existem muitos factores que têm de ser controlados e avaliados.Moreira, Miguel António de Almeida GarciaRepositório da Universidade de LisboaMoisés, João Alexandre Fernandes2014-10-15T09:47:51Z20142014-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.5/7316porMoisés, João (2014) - Relatório de estágio em surf na equipa Surftechnique. Relatório de Estágio. Universidade de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2023-03-06T14:38:03Zoai:www.repository.utl.pt:10400.5/7316Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T16:54:31.256925Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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