Estilo de vida dos universitários do curso de Educação Física

• Autor(a) principal: Silva, Ranon Tenório da
• Data de Publicação: 2013
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/10731
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Questionário Internacional de Atividade Física – IPAQ; Atividades físicas; Educação física; Universitários

Objetivo: levantar os níveis de atividade física dos universitários do curso de Educação Física da Universidade Católica de Brasília. Métodos: Os níveis de atividade física foram levantados através do Questionário Internacional de Atividade Física – IPAQ e do Questionário de Auto Relato de Atividade Física. Participaram do estudo 148 universitários, sendo 96 homens (idade: 25,36 ± 5,60) e 52 meninas (idade: 25,15 ± 6,35) das habilitações de Licenciatura e Bacharelado do curso de Educação Física da Universidade Católica de Brasília. Solicitouse que os alunos respondessem qual a prática de caminhada, atividade física moderada e vigorosa na semana anterior à aplicação do estudo e respondessem qual o prática habitual de atividade física dos últimos 30 dias. Resultado: Os estudantes praticam o nível de atividade física muito além do recomendado pela OMS, e 44%é classificado como Muito Ativo. Há uma deficiência no conhecimento quanto à prática mínima recomendada pela Organização Mundial da Saúde, onde 5% responderam a recomendação certa. Conclusão: Universitários do curso de Educação Física possuem um nível muito ativo de atividade física, praticando muito além da recomendação mínima da Organização Mundial da Saúde e tendo os homens mais ativos que as mulheres. Conclui-se também que, não há relação entre o tempo de curso e a prática regular de atividade física verificada em dois instrumentos.