INFLUÊNCIA DO TREINAMENTO RESISTIDO E DA MATURAÇÃO NO DESENVOLVIMENTO DE FORÇA EM ADOLESCENTES

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Franz, Josnei
Data de Publicação: 2017
Outros Autores: Souza, William Cordeiro de, Lima, Valderi Abreu de, Grzelczak, Marcos Tadeu, Mascarenhas, Luis Paulo Gomes
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
Texto Completo: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/25
Resumo: O objetivo o estudo foi verificar a relação entre maturação sexual e o desenvolvimento de força em adolescentes. Amostra foi composta por 22 adolescentes (13 e 15 anos). Foram avaliadas à maturação sexual, massa corporal, estatura, IMC, %G, circunferência da cintura e quadril (RCQ), a flexibilidade e a capacidade aeróbia. A força muscular foi avaliada pelo teste de 1RM, nos membros superiores e inferiores. A intervenção com treinamento resistido a 75% de 1RM foi realizada por 8 semanas. Para as análises utilizou-se a estatística descritiva, o teste t de Student e o teste do tamanho do efeito de Cohen. Para todas as análises utilizou-se nível de significância estipulado em p
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