Impacto da atividade física e esporte nos sintomas dos períodos menstrual e pré-menstrual

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Lima-Trostdorf, Talitha Allegretti de
Data de Publicação: 2024
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UEL
Texto Completo: https://repositorio.uel.br/handle/123456789/16822
Resumo: Resumo: Introdução: Os períodos menstrual e pré-menstrual geralmente vem acompanhados de sintomas que podem atrapalhar as atividades de vida diária e o desempenho físico Entre estes sintomas estão a irritabilidade, cefaleia, alterações de humor e de sono, desânimo e outros Objetivo: Estabelecer as diferenças de sintomas fisicos e mentais em mulheres sedentárias, ativas e atletas nos períodos menstrual e pré-menstrual Métodos: Este é um estudo transversal, desenvolvido com questionário online respondido por mulheres saudáveis, de 18 a 35 anos, sedentárias, ativas e atletas, que não fizessem uso de anticoncepcional de forma contínua Resultados: Das 227 mulheres (77 sedentárias, 9 ativas e 6 atletas) 72,3% tinham ciclo menstrual regular e em 56,4% com duração média 28 dias No período menstrual, as atletas apresentram menores sintomas quando comparadas às sedentárias para cefaleia (p=,2), dor cervical e em ombros (p<,1) e sono (p<,1); preocupação (p=,4), tristeza (p<,1), choro (p=,1), agitação (p=,4), impacto nas AVDs e treinos (p<,1) As mulheres ativas apresentaram menores sintomas que as sedentárias para preocupação (p=,4) e impacto nos treinos (p<,1) Ainda, as atletas apresentaram menores sintomas do que as ativas para dor cervical e em ombros (p<,1), tristeza (p<,1) e choro (p=,1) Para o período pré-menstrual, as atletas estabeleceram menores sintomas do que as sedentárias de cefaleia (p=,1), dor cervical e ombros (p=,4), dificuldade de concentração (p=,4), sono (p=,1), desânimo (p=,2), tristeza (p<,1), choro (p<,1) e impacto nos treino (p<,1) As mulheres ativas estabeleceram menor impacto nos treinos (p<,1) do que as sedentárias E, as atletas apontaram menores sintomas pré-menstruais do que as ativas para lombalgia (p=,4), cefaleia (p=,1), dificuldade de concentração (p=,4), sono (p=,1), desânimo (p=,2), tristeza (p<,1), irritabilidade (p=,3) e choro (p<,1) Quando comparados o período menstrual e pré-menstrual, para os três grupos, o período menstrual apresentou piores sintomas de dismenorreia, lombalgia, dor nos membros inferiores, dificuldade de concentração, aumento do sono e desânimo Por fim, 62,1% utilizavam medicação e outros recursos para alívio dos sintomas do período menstrual e 23,3 % para o pré-menstrual, a maioria por conta própria E, 33,3% das ativas e 8,3% das atletas realizavam adaptações no treino, com redução da intensidade (45,7% das ativas e 23,3% das atletas) De 6 a 8,5% das participantes relataram preferência em abordar os assuntos do ciclo menstrual com outras mulheres Conclusão: Mulheres atletas aprestentam menos sintomas físicos e mentais quando comparadas as sedentárias e ativas nos períodos menstrual e pré-menstrual O período menstrual estabeleceu piores sintomas quando comparado ao pré-menstrual
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worry (p = 4), sadness (p <1), crying (p = 1), agitation (p = 4) and impact on ADLs and training (p <1) Active women showed less symptoms than sedentary ones for concern (p = 4) and impact on training (p <1) Still, the athletes had lesser symptoms than the active ones for neck and shoulder pain (p <1), sadness (p <1) and crying (p = 1) For the premenstrual period, athletes established less symptoms than sedentary headache (p = 1), neck and shoulder pain (p = 4), difficulty concentrating (p = 4), sleep (p = 1), discouragement (p = 2), sadness (p <1), crying (p <1) and impact on training (p <1) Active women established less impact on training (p <1) than sedentary women And, the athletes showed lesser premenstrual symptoms than the active ones for low back pain (p = 4), headache (p = 1), difficulty concentrating (p = 4), sleep (p = 1), discouragement (p = 2), sadness (p <1), irritability (p = 3) and crying (p <1) When comparing the menstrual and premenstrual periods, for the 3 groups, the menstrual period showed worse symptoms of dysmenorrhea, low back pain, leg pain, difficulty concentrating, increased sleep and discouragement Finally, 621% used medication and other resources to relieve symptoms of the menstrual period and 233% for premenstrual symptoms, the majority on their own And, 333% of the active and 83% of the athletes made adaptations in the training, with reduction of the intensity (457% of the active and 233% of the athletes) From 6 to 85% of participants reported a preference to discuss menstrual cycle issues with other women Conclusion: Female athletes present less physical and mental symptoms when compared to sedentary and active in menstrual and premenstrual periods The menstrual period established worse symptoms when compared to the premenstrual for sedentary, active and athletesMacedo, Christiane de Souza Guerino [Orientador]Oliveira, Josiane Marques Felcar Piaie deMoreira, Eliane HilberathLima-Trostdorf, Talitha Allegretti de2024-05-01T15:15:10Z2024-05-01T15:15:10Z2021.0004.03.2021info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttps://repositorio.uel.br/handle/123456789/16822porMestradoCiências da ReabilitaçãoCentro de Ciências da SaúdePrograma de Pós-Graduação em Ciências da ReabilitaçãoLondrinareponame:Repositório Institucional da UELinstname:Universidade Estadual de Londrina (UEL)instacron:UELinfo:eu-repo/semantics/openAccess2024-07-12T04:20:24Zoai:repositorio.uel.br:123456789/16822Biblioteca Digital de Teses e Dissertaçõeshttp://www.bibliotecadigital.uel.br/PUBhttp://www.bibliotecadigital.uel.br/OAI/oai2.phpbcuel@uel.br||opendoar:2024-07-12T04:20:24Repositório Institucional da UEL - Universidade Estadual de Londrina (UEL)false
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