O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos
Autor(a) principal: | |
---|---|
Data de Publicação: | 2019 |
Tipo de documento: | Trabalho de conclusão de curso |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Institucional da UFPR |
Texto Completo: | https://hdl.handle.net/1884/62760 |
Resumo: | O professor Bruno Sergio Portela é citado na folha de rosto e na página de agradecimentos, mas não é indicado como o orientador da monografia. |
id |
UFPR_974417c26f4024f1819cea818110109e |
---|---|
oai_identifier_str |
oai:acervodigital.ufpr.br:1884/62760 |
network_acronym_str |
UFPR |
network_name_str |
Repositório Institucional da UFPR |
repository_id_str |
308 |
spelling |
Freitas, Leandro deUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia2019-09-09T17:36:11Z2019-09-09T17:36:11Z2019https://hdl.handle.net/1884/62760O professor Bruno Sergio Portela é citado na folha de rosto e na página de agradecimentos, mas não é indicado como o orientador da monografia.Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Inclui referênciasResumo: O objetivo foi determinar os efeitos agudos do alongamento estático (AL) sobre a força máxima de membros superiores de homens adultos. A amostra foi constituída por 10 homens treinados (27,2±4,8 anos; 174,6±8,5; 84,85±6,9 kg) que foram submetidos aleatoriamente à condição controle (SA) e experimental (3 séries de AL-30s); (3 séries de AL-45s) e (3 séries de AL-60s passivos para o peitoral). Os testes de repetições máximas foram feitos no supino reto com barra livre. A ANOVA com medidas repetidas, seguido de teste de post-hoc de tukey não indicou diferenças significativas (p=0,981) após AL. Concluiu-se que os protocolos de alongamento não demonstraram interferir nos níveis de força máxima.18 f.application/pdfExercícios de alongamentoForça muscularDesempenhoO efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultosinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALLEANDRO DE FREITAS.pdfapplication/pdf474083https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/62760/1/LEANDRO%20DE%20FREITAS.pdf6856f046afd977840a914a12679ae695MD51open access1884/627602019-09-09 14:36:11.992open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/62760Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082019-09-09T17:36:11Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false |
dc.title.pt_BR.fl_str_mv |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
title |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
spellingShingle |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos Freitas, Leandro de Exercícios de alongamento Força muscular Desempenho |
title_short |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
title_full |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
title_fullStr |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
title_full_unstemmed |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
title_sort |
O efeito do alongamento estático agudo na força máxima de membros superiores de homens adultos |
author |
Freitas, Leandro de |
author_facet |
Freitas, Leandro de |
author_role |
author |
dc.contributor.other.pt_BR.fl_str_mv |
Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia |
dc.contributor.author.fl_str_mv |
Freitas, Leandro de |
dc.subject.por.fl_str_mv |
Exercícios de alongamento Força muscular Desempenho |
topic |
Exercícios de alongamento Força muscular Desempenho |
description |
O professor Bruno Sergio Portela é citado na folha de rosto e na página de agradecimentos, mas não é indicado como o orientador da monografia. |
publishDate |
2019 |
dc.date.accessioned.fl_str_mv |
2019-09-09T17:36:11Z |
dc.date.available.fl_str_mv |
2019-09-09T17:36:11Z |
dc.date.issued.fl_str_mv |
2019 |
dc.type.status.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
dc.type.driver.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
format |
bachelorThesis |
status_str |
publishedVersion |
dc.identifier.uri.fl_str_mv |
https://hdl.handle.net/1884/62760 |
url |
https://hdl.handle.net/1884/62760 |
dc.language.iso.fl_str_mv |
por |
language |
por |
dc.rights.driver.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
eu_rights_str_mv |
openAccess |
dc.format.none.fl_str_mv |
18 f. application/pdf |
dc.source.none.fl_str_mv |
reponame:Repositório Institucional da UFPR instname:Universidade Federal do Paraná (UFPR) instacron:UFPR |
instname_str |
Universidade Federal do Paraná (UFPR) |
instacron_str |
UFPR |
institution |
UFPR |
reponame_str |
Repositório Institucional da UFPR |
collection |
Repositório Institucional da UFPR |
bitstream.url.fl_str_mv |
https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/62760/1/LEANDRO%20DE%20FREITAS.pdf |
bitstream.checksum.fl_str_mv |
6856f046afd977840a914a12679ae695 |
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 |
repository.name.fl_str_mv |
Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR) |
repository.mail.fl_str_mv |
|
_version_ |
1813898881848573952 |