Respostas subagudas do exercício físico em diferentes intensidades sobre a lipemia pós-prandial em jovens fisicamente ativos

• Autor(a) principal: Fonseca, Gabriel Alves
• Data de Publicação: 2016
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFRGS
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10183/139374
• topic: Exercício físico; Doenças cardiovasculares; Cardiovascular disease; Postprandial lipaemia; Physical exercise

As doenças cardiovasculares (DCV) são as maiores causadoras de óbito no mundo. Como forma de prevenir o desencadeamento de DCVs provenientes do aumento da lipemia pós-prandial (LPP), o exercício aeróbio tem sido apontado como uma importante intervenção cardioprotetora, uma vez que parece ser efetivo para diminuir tanto as concentrações pós-prandiais de triglicerídeos (TG) quanto seu tempo de exposição na circulação. O objetivo do estudo foi verificar o efeito de duas sessões subagudas com intensidades diferentes de exercício físico sobre a lipemia pós-prandial em sujeitos submetidos à refeição hiperlipídica. Onze sujeitos do sexo masculino, fisicamente ativos (IMC 23,43 ± 2,43) com idade média de 23 + 3 anos realizaram dois protocolos de exercício isocalóricos (15% da Taxa metabólica basal) randomizados em diferentes intensidades (LV1 e 10% abaixo do LV2) e o protocolo repouso. O protocolo de média intensidade (MI) parece atenuar por mais tempo o aumento da curva de TG em relação ao repouso (Rep) do que o protocolo de baixa intensidade (BI) em relação ao Rep. Quando comparados os valores de área abaixo da curva (AUC), o MI foi 7,9% mais efetivo que o BI em relação ao Rep. Conclui-se que o exercício aeróbio de média intensidade realizado 12h prévias à refeição rica em gordura apresenta maior atenuação da curva lipêmica do que o exercício aeróbio de baixa intensidade.