Nível de atividade física, capacidade funcional e qualidade de sono de idosas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Borges, Grasiely Faccin
Data de Publicação: 2006
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFSC
Texto Completo: http://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/88977
Resumo: Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-Graduação em Educação Física
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spelling Nível de atividade física, capacidade funcional e qualidade de sono de idosasEducação físicaIdosos -Saude e higieneQualidade de vidaSonoAvaliaçãoAtividade MotoraAvaliaçãoDissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-Graduação em Educação FísicaA atividade física, qualidade de sono e capacidade funcional são aspectos indispensáveis quando se trata de assuntos como qualidade de vida, bem- estar e saúde dos idosos. O presente estudo teve como objetivo descrever e analisar a associação do nível de atividade física com capacidade funcional e a qualidade de sono de idosas, participantes de grupos de conivência, do município de Maringá/PR. Para coleta de dados foi utilizada uma entrevista, composta por três partes: Dados sócio-demográficos, classificação econômica, e também o International Physical Activity Questionnaire, em sua versão longa - IPAQ/ Versão 8 - Idosos e o Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (Pittsburgh Sleep Quality Index)- PSQI. Utilizou-se o software EpiData 3.1 para dar entrada nos dados e o Estatística 6.0 para análise. A amostra deste estudo foi constituída por 92 mulheres com idade entre 60 e 98 anos (Média 68,1 anos; ±7 anos), participantes de quatro grupos de convivência de idosos de diferentes bairros do Município de Maringá- Paraná/Brasil. Para verificar a associação entre o nível de atividade física, capacidade funcional e qualidade de sono os dados foram organizados de acordo com os percentis P30, P50 e P70 de cada variável. A partir de formadas as categorias, testou-se a associação entre as variáveis através do teste Qui-Quadrado. Por meio dos resultados, verificou- se que 47,8% das idosas participantes dos grupos de convivência entrevistados são casadas ou vivem com parceiros, e 42, 4% são viúvas. Apenas 23,9% das idosas moram só, o restante vivem em arranjos familiares, com o conjugue, filhos, netos etc (87,1%), e em moradia própria (70,7%). A grande maioria das entrevistadas é analfabeta ou possuí o fundamental incompleto (87,0%), e são donas de casa (40, 2%), de classe econômica C (46, 7%), além disso, 90,2% relataram apresentar algum tipo de doença. Com relação ao nível de atividade física, 80,4% das idosas pode ser consideradas como ativas. Mesmo com algumas dificuldades, as idosas foram classificadas na maioria (81,5%) com uma capacidade funcional muito boa. A qualidade de sono foi identificada como o fator que apresentou um maior número de comprometimentos, onde 89,13% das idosas foram classificadas como tendo uma qualidade de sono comprometida. Quando se buscou entender a associação entre o nível de atividade física e capacidade funcional e qualidade de sono entre idosas, verificou-se que com o aumento do nível da atividade física, pode proporcionar uma melhora tanto na performance da vida diária, mantendo e melhorando a capacidade funcional (X2=18,9; p<0,001), quanto também melhorar a qualidade de sono (X2= 10,192; p<0,001). A partir deste contexto destaca-se a grande importância de se manter uma prática regular de exercícios físicos, tanto para a manutenção da saúde quanto para uma boa capacidade funcional e uma boa qualidade do sono.Florianópolis, SCFarias, Sidney FerreiraUniversidade Federal de Santa CatarinaBorges, Grasiely Faccin2012-10-22T15:30:29Z2012-10-22T15:30:29Z20062006info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisxiii, [87] f.| grafs., tabs.application/pdf228755http://repositorio.ufsc.br/xmlui/handle/123456789/88977porreponame:Repositório Institucional da UFSCinstname:Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)instacron:UFSCinfo:eu-repo/semantics/openAccess2013-05-05T15:41:06Zoai:repositorio.ufsc.br:123456789/88977Repositório InstitucionalPUBhttp://150.162.242.35/oai/requestopendoar:23732013-05-05T15:41:06Repositório Institucional da UFSC - Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)false
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