Tomada de decisão e desgastes mentais: uma revisão da psicologia do esporte no desempenho esportivo

• Autor(a) principal: Caperucci, Arthur José Piasentin
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UNESP
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/11449/238194
• topic: Desgaste mental; Desempenho esportivo; Fadiga; Fadiga mental; Tomada de decisão; Sports performance; Mental exhaustion; Fatigue; Mental fatigue; Decision making

A tomada de decisão refere-se à capacidade do cérebro humano de perceber informações relevantes do ambiente, interpretá-las corretamente e, em seguida, selecionar a resposta motora adequada, em atletas esta condição pode estar comprometida em virtude da fadiga mental. O objetivo deste trabalho foi o de investigar como o desgaste mental e psicológico estão associadas a tomadas de decisões, comprometendo o desempenho esportivo. A metodologia utilizada foi o da revisão bibliográfica documental por meio de consultas a matéria já publicados e que tratam do tema. Ficou evidente do que foi depreendido dos estudos selecionados é que a fadiga mental tem impacto na tomada de decisão de atletas de modalidades distintas, o que pode implicar no desempenho final. Assim sendo, é possível intervir junto ao atleta ou equipes esportivas, de modalidades distintas, de modo a mitigar os efeitos da fadiga mental, bem como evitando-a, permitindo que mantenha alta performance, consequentemente, mantendo a capacidade de tomada de decisão ao longo de uma partida ou competição, para isso, fundamental é a presença de uma equipe multidisciplinar: educadores físicos, fisiologistas, psicólogos e outros profissionais envolvidos com a realidade do atleta, planejando protocolos de treinamento específicos com nível de estresse reduzido, outrossim, proporcionar outras situações distintas do âmbito esportivo, destituídas de potencialidade de propiciar fadiga mental, principalmente, antes de partidas e de competições, de modo a auferir do atleta um desempenho aprimorado, físico e mentalmente, de modo a tomar as decisões adequadas ao longo de uma partida. Compreender os mecanismos envolvidos com a fadiga mental, como expor o atleta a situações estressantes, como expor atletas a overtraining, é de fundamental relevância para o desenvolvimento de ações para mitigar os seus impactos, otimizando o desempenho esportivo, consequentemente, a tomada de decisão.