Ciclio menstrual e dismenorreia na prática do surf
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2024 |
Tipo de documento: | Trabalho de conclusão de curso |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Biblioteca Digital de Teses e Dissertações do Mackenzie |
Texto Completo: | https://dspace.mackenzie.br/handle/10899/39621 |
Resumo: | Introdução: O aumento significativo da participação feminina no esporte tem gerado debates sobre a comparação de desempenho entre homens e mulheres. Objetivo: Foi objetivo dessa pesquisa analisar o impacto da menstruação e da dismenorreia na prática esportiva do surfe. Método: Foi realizado um estudo transversal envolvendo nove mulheres, praticantes regulares do esporte, submetidas a questionários abordando qualidade de sono, qualidade de vida, dor pélvica, dor percebida, esforço percebido e a relação do ciclo menstrual com o treino. Resultados: A pesquisa revelou comprometimento na qualidade do sono e qualidade de vida na fase menstrual, diferente das fases proliferativa e lútea, nas quais as participantes apresentaram boa qualidade de sono. Quanto aos sintomas apresentados, a cólica, dor lombar, dor articular/muscular e enxaqueca, foram mais relatadas durante a fase menstrual comparada as outras fases. Na avaliação da autopercepção, todas relataram se sentirem mais cansadas na fase menstrual em comparação a lútea e proliferativa, todasrelataram que a menstruação pareceinterferir na autopercepção de desempenho, 88% das participantes relataram estar mais dispostas na fase de ovulação comparada as outras fases, 44% relataram desistência em competições e 88% a sensação de menor competitividade na fase de menstruação. Conclusão: A menstruação parece interferir na qualidade de sono, qualidade de vida e na autopercepção de desempenho e disposição em mulheres participantes de surfe. |
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Muths, Lucca BrasilSalerno, Gisela Rosa Franco2024-10-15T19:46:24Z2024-10-15T19:46:24Z2024-06-03Introdução: O aumento significativo da participação feminina no esporte tem gerado debates sobre a comparação de desempenho entre homens e mulheres. Objetivo: Foi objetivo dessa pesquisa analisar o impacto da menstruação e da dismenorreia na prática esportiva do surfe. Método: Foi realizado um estudo transversal envolvendo nove mulheres, praticantes regulares do esporte, submetidas a questionários abordando qualidade de sono, qualidade de vida, dor pélvica, dor percebida, esforço percebido e a relação do ciclo menstrual com o treino. Resultados: A pesquisa revelou comprometimento na qualidade do sono e qualidade de vida na fase menstrual, diferente das fases proliferativa e lútea, nas quais as participantes apresentaram boa qualidade de sono. Quanto aos sintomas apresentados, a cólica, dor lombar, dor articular/muscular e enxaqueca, foram mais relatadas durante a fase menstrual comparada as outras fases. Na avaliação da autopercepção, todas relataram se sentirem mais cansadas na fase menstrual em comparação a lútea e proliferativa, todasrelataram que a menstruação pareceinterferir na autopercepção de desempenho, 88% das participantes relataram estar mais dispostas na fase de ovulação comparada as outras fases, 44% relataram desistência em competições e 88% a sensação de menor competitividade na fase de menstruação. Conclusão: A menstruação parece interferir na qualidade de sono, qualidade de vida e na autopercepção de desempenho e disposição em mulheres participantes de surfe.Introduction: The significant increase in female participation in sport has generated debates about the comparison of performance between men and women. Objective: The objective of this research was to analyze the impact of menstruation and dysmenorrhea on surfing. Method: A cross-sectional study was carried out involving nine women, regular sports practitioners, who were submitted to questionnaires covering quality of sleep, quality of life, pelvic pain, perceived pain, perceived exertion and the relationship between the menstrual cycle and training. Results: The research revealed impairment in sleep quality and quality of life in the menstrual phase, different from the proliferative and luteal phases, in which participants had good sleep quality. As for the symptoms presented, colic, low back pain, joint/muscle pain and migraine were more reported during the menstrual phase compared to other phases. In the assessment of self perception, all reported feeling more tired in the menstrual phase compared to the luteal and proliferative phase, all reported that menstruation seems to interfere with self perceived performance, 88% of participants reported being more energetic in the ovulation phase compared to other phases, 44% reported withdrawing from competitions and 88% reported feeling less competitive during menstruation. Conclusion: Menstruation seems to interfere with the quality of sleep, quality of life and self perception of performance and disposition in women participating in surfing.https://dspace.mackenzie.br/handle/10899/39621Universidade Presbiteriana Mackenziedismenorreiadesempenho atléticomenstruaçãoqualidade de vidadysmenorrheaathletic performancemenstruationquality of lifeCiclio menstrual e dismenorreia na prática do surfinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações do Mackenzieinstname:Universidade Presbiteriana Mackenzie (MACKENZIE)instacron:MACKENZIEinfo:eu-repo/semantics/openAccessCentro de Ciências Biológicas e da Saúde (CCBS)ORIGINALLUCCA BRASIL MUTHS.pdfLUCCA BRASIL MUTHS.pdfapplication/pdf271123https://dspace.mackenzie.br/bitstreams/3c70ffcf-966b-4e87-af03-4b0287dc3dc6/download981863c3c416900c9b4cf37406de11fbMD51LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-82269https://dspace.mackenzie.br/bitstreams/c21e691a-7e59-4c1d-847a-9ca8da236d67/downloadf0d4931322d30f6d2ee9ebafdf037c16MD52TEXTLUCCA BRASIL MUTHS.pdf.txtLUCCA BRASIL MUTHS.pdf.txtExtracted texttext/plain44216https://dspace.mackenzie.br/bitstreams/7eda9605-b65c-4b76-88d5-42124f4d9e23/download7fcc2b083d622548a1b31927abef4b76MD53THUMBNAILLUCCA BRASIL MUTHS.pdf.jpgLUCCA BRASIL MUTHS.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2368https://dspace.mackenzie.br/bitstreams/3eb82168-6774-4553-b0e2-4ad571736eb1/download7595b6f80d6edb105de82b9c597a6029MD5410899/396212024-10-16 03:01:34.965oai:dspace.mackenzie.br:10899/39621https://dspace.mackenzie.brBiblioteca Digital de Teses e Dissertaçõeshttp://tede.mackenzie.br/jspui/PRIhttps://adelpha-api.mackenzie.br/server/oai/repositorio@mackenzie.br||paola.damato@mackenzie.bropendoar:102772024-10-16T03:01:34Biblioteca Digital de Teses e Dissertações do Mackenzie - Universidade Presbiteriana Mackenzie (MACKENZIE)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 |
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