EFEITO DO EXERCÍCIO AERÓBIO DE BAIXA INTENSIDADE NA COMPOSIÇÃO CORPORAL DE MENINOS PRÉ-PÚBERES EFFECT OF LOW INTENSITY AEROBIC EXERCISE ON THE BOYS’ BODY COMPOSITION IN THE PRE-PUBERTY STAGE

• Autor(a) principal: Mascarenhas, Luís Paulo Gomes
• Data de Publicação: 2010
• Outros Autores: Neto, Antonio Stabelini, de Vasconcelos, Italo Quenni Araujo, Bozza, Rodrigo, Ulbrich, Anderson Zampier, de Campos, Wagner
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista de Atenção à Saúde
• Texto Completo: http://seer.uscs.edu.br/index.php/revista_ciencias_saude/article/view/425
• topic: atividade física; sedentarismo e adultos jovens.

A prática de atividade física durante a infância é sugerida como grande aliada na prevenção do desenvolvimento de doenças crônico-degenerativas do organismo. Objetivo: identificar os efeitos de oito semanas de treinamento aeróbio de baixa intensidade na composição corporal de meninos pré-púberes. Metodologia: a amostra foi composta por 23 crianças do sexo masculino, distribuídas de forma aleatória, de maneira que 12 realizaram treinamento com intensidade igual a 50% da freqüência cardíaca reserva (GT) e 11 sujeitos integraram o grupo controle (GC). O estágio de maturação sexual foi determinado de acordo com a proposta de Tanner (1962). Foram mensuradas massa corporal e estatura, para determinação do índice de massa corporal. Para estimativa do percentual de gordura corporal, foi utilizada a equação desenvolvida por Slaughter et al. (1988). O GT foi treinado por um período de oito semanas, com freqüência de três vezes por semana e duração de 30 minutos. ANOVA (2x2) para medidas repetidas foram utilizadas para analise estatística, com p