Fortalecimiento del cuádriceps con el método kaatsu training en mujeres con dolor patelofemoral
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2022 |
Outros Autores: | |
Tipo de documento: | Artigo |
Idioma: | por eng |
Título da fonte: | Fisioterapia e Pesquisa |
Texto Completo: | https://www.revistas.usp.br/fpusp/article/view/201485 |
Resumo: | Trata-se de um trabalho transversal, comparativo, randomizado. O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos da técnica de oclusão vascular parcial associando-a a exercícios de baixa carga no fortalecimento muscular de quadríceps em mulheres com dor fêmoropatelar. Foram avaliadas 18 mulheres com dor fêmoropatelar, com idade entre 18 e 35 anos, as quais foram alocadas em dois grupos. O grupo experimental realizou fortalecimento com redução do fluxo sanguíneo por meio de um esfigmomanômetro, associado com baixa carga (≅20 % RM). E o grupo controle realizou exercícios com a mesma carga, porém sem redução do fluxo sanguíneo. O tratamento foi realizado três vezes na semana, em um período de seis semanas, totalizando 18 sessões. Para avaliação foram utilizadas a escala numérica de avaliação da dor (NPRS), questionário Anterior Knee Pain Scale (AKPS) e força muscular de extensores do joelho avaliada através do dinamômetro digital. Os resultados mostraram que a técnica oclusão vascular parcial provocou melhorias significativas nos valores de ganho de força do quadríceps no membro direito 6,22 kg (P=0,03) e esquerdo 6,98 kg (P=0,04) em mulheres com dor fêmoropatelar. Portanto, treinamento com oclusão vascular parcial pode ser uma alternativa útil para ganho de força da musculatura extensora do joelho em mulheres com dor fêmoropatelar que possuam baixa tolerância a exercícios de alta carga para fortalecimento muscular devido à dor. Além disso, trata-se de uma técnica eficaz, segura e com boa relação a custo benefício, não abilita |
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Fortalecimiento del cuádriceps con el método kaatsu training en mujeres con dolor patelofemoralFortalecimento do quadríceps através do método kaatsu training em mulheres com dor fêmoropatelarQuadriceps strengthening through the kaatsu training in women with patellofemoral painJoelhoDorResistência FísicaReabilitaçãoRodillaDolorResistencia FisicaRehabilitaciónKneePainPhysical EnduranceRehabilitationTrata-se de um trabalho transversal, comparativo, randomizado. O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos da técnica de oclusão vascular parcial associando-a a exercícios de baixa carga no fortalecimento muscular de quadríceps em mulheres com dor fêmoropatelar. Foram avaliadas 18 mulheres com dor fêmoropatelar, com idade entre 18 e 35 anos, as quais foram alocadas em dois grupos. O grupo experimental realizou fortalecimento com redução do fluxo sanguíneo por meio de um esfigmomanômetro, associado com baixa carga (≅20 % RM). E o grupo controle realizou exercícios com a mesma carga, porém sem redução do fluxo sanguíneo. O tratamento foi realizado três vezes na semana, em um período de seis semanas, totalizando 18 sessões. Para avaliação foram utilizadas a escala numérica de avaliação da dor (NPRS), questionário Anterior Knee Pain Scale (AKPS) e força muscular de extensores do joelho avaliada através do dinamômetro digital. Os resultados mostraram que a técnica oclusão vascular parcial provocou melhorias significativas nos valores de ganho de força do quadríceps no membro direito 6,22 kg (P=0,03) e esquerdo 6,98 kg (P=0,04) em mulheres com dor fêmoropatelar. Portanto, treinamento com oclusão vascular parcial pode ser uma alternativa útil para ganho de força da musculatura extensora do joelho em mulheres com dor fêmoropatelar que possuam baixa tolerância a exercícios de alta carga para fortalecimento muscular devido à dor. Além disso, trata-se de uma técnica eficaz, segura e com boa relação a custo benefício, não abilitaSe trata de un estudio transversal, comparativo yaleatorizado. El objetivo de este estudio fue analizar los efectosde la técnica de oclusión vascular parcial (kaatsu training) asociada a ejercicios de baja carga en el fortalecimiento del músculocuádriceps de mujeres con dolor patelofemoral. Participarondieciocho mujeres con dolor patelofemoral, con edades entre18 y 35 años, las cuales fueron divididas en dos grupos. El grupoexperimental realizó fortalecimiento con restricción del flujosanguíneo mediante un esfigmomanómetro asociado a baja carga(≅20% RM). Mientras tanto el grupo control realizó ejercicios con lamisma carga, pero sin restricción del flujo sanguíneo. El tratamientose aplicó tres veces por semana, durante seis semanas, en totalfueron 18 sesiones. Para la evaluación se utilizaron la escala numéricade calificación del dolor (NPRS) y la anterior knee pain scale (AKPS);para estimar la fuerza muscular de los extensores de la rodilla seaplicó el dinamómetro digital. Los resultados mostraron que latécnica de oclusión vascular parcial resultó en mejoras significativasen los valores de ganancia de fuerza del cuádriceps en el miembroderecho, 6,22kg (P=0,03), e izquierdo, 6,98kg (P=0,04), en mujerescon dolor patelofemoral. Por lo tanto, el entrenamiento con oclusiónvascular parcial puede ser una alternativa útil para ganar fuerzaen los músculos extensores de la rodilla en mujeres con dolorpatelofemoral que, debido al dolor, tienen baja tolerancia a losejercicios de alta carga para el fortalecimiento muscular, lo quemuestra ser una técnica eficaz, segura y con buen costo-beneficio,y no necesita para esto la compra de una silla extensible, ya quecon un manguito es posible obtener resultados significativosasociados con ejercicios de baja cargaThis is a cross-sectional, comparative, randomized study. The study aimed to evaluate the effects of the partial vascular occlusion technique associated with low-load exercises on quadriceps strengthening in women with patellofemoral pain. Were evaluated 18 women with patellofemoral pain, between 18 and 35 years old, divided into two groups. The experimental group were strengthened with blood flow restriction using a sphygmomanometer, at low load (≅20 % RM). Standard group performed exercises with the same load, however without blood flow restriction. The treatment was performed thrice a week, for six weeks, totaling 18 sessions. The evaluation was based on Numerical pain rating scale (NPRS), Anterior Knee Pain Scale (AKPS), and muscle strength of knee extensors assessed by a digital dynamometer. The results showed that the partial vascular occlusion was efficient to improve the quadriceps strength, with 6.22 kg (P= 0.03) in the right limb and 6.98 kg (P= 0.04) on the left limb, in women with patellofemoral pain. Therefore, training with partial vascular occlusion can be a useful tool for strength enhancement of the knee extensor musculature. Especially in women with patellofemoral pain who have a low tolerance to heavy exercises for muscle strengthening. Besides, this technique is effective, safe, and low cost, not requiring a high investment in an leg extension machine, since with a cuff it is possible to obtain significant results associated with low loads exercisesUniversidade de São Paulo. Faculdade de Medicina2022-08-08info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfapplication/pdfhttps://www.revistas.usp.br/fpusp/article/view/20148510.1590/1809-2950/22001529022022PTFisioterapia e Pesquisa; Vol. 29 No. 2 (2022); 210-215Fisioterapia e Pesquisa; Vol. 29 Núm. 2 (2022); 210-215Fisioterapia e Pesquisa; v. 29 n. 2 (2022); 210-2152316-91171809-2950reponame:Fisioterapia e Pesquisainstname:Universidade de São Paulo (USP)instacron:USPporenghttps://www.revistas.usp.br/fpusp/article/view/201485/185768https://www.revistas.usp.br/fpusp/article/view/201485/185769Copyright (c) 2022 Fabiano Marcon Girardi, Leandro Caetano Guenkahttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0info:eu-repo/semantics/openAccessGirardi, Fabiano Marcon Guenka, Leandro Caetano 2023-05-26T12:28:48Zoai:revistas.usp.br:article/201485Revistahttp://www.revistas.usp.br/fpuspPUBhttps://www.revistas.usp.br/fpusp/oai||revfisio@usp.br2316-91171809-2950opendoar:2023-05-26T12:28:48Fisioterapia e Pesquisa - Universidade de São Paulo (USP)false |
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