Análise dos suplementos alimentares de alto risco utilizados para ganho de massa muscular

• Autor(a) principal: Flores, Rogger Miguel Salazar
• Data de Publicação: 2024
• Outros Autores: Peixoto, Paulo Henrique Alves, Grassi, Andrei, Amado, Wadih Rodrigues Assunção Vilela, Lopes, Valeria Leal Braulio, de Simone, Thays Valentim
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Brazilian Journal of Health Review
• Texto Completo: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/view/67471
• topic: suplementos alimentares; alto risco; ganho de massa muscular; hipertrofia; segurança; saúde física e psicológica; regulamentação da indústria

O presente artigo empreende uma análise profunda e crítica da atual literatura científica referente à utilização de suplementos alimentares de alto risco, frequentemente buscados para acelerar o ganho de massa muscular. Em um mercado de suplementos alimentares que se expande vertiginosamente, a proliferação de produtos que garantem progressos notáveis no que tange à hipertrofia muscular tem sido uma constante. No entanto, é alarmante notar que uma proporção significativa destes produtos apresenta uma correlação com uma miríade de perigos para a saúde, tanto física quanto psicológica. Esta revisão tem como escopo desvelar, com base em evidências científicas sólidas, a verdadeira extensão dos riscos embutidos na utilização desses suplementos, destacando particularmente a segurança, ou a falta dela, e a eficácia desses produtos. O trabalho enfatiza a necessidade urgente de uma abordagem mais consciente e informada por parte dos consumidores, além de uma regulamentação mais rígida no setor de suplementos alimentares, para garantir que a saúde e o bem-estar não sejam comprometidos em nome de ganhos musculares rápidos. Conclui-se que é imperativo promover práticas mais seguras e éticas na indústria de suplementos, com uma consideração meticulosa dos potenciais prejuízos que esses suplementos podem infligir, incentivando assim uma busca mais segura e saudável pelo desenvolvimento físico.