Treinamento funcional: contribuições para o emagrecimento

• Autor(a) principal: MOREIRA, Myllena Vitória Fonseca
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/39128
• topic: Obesidade; Emagrecimento; Treinamento funcional; Redução

A obesidade é um problema de saúde pública de dimensões mundiais, e que vem acompanhada de muitas doenças e comorbidades como diabetes, e outras moléstias associadas ao peso e ao sobrepeso, e por isso, existem alterações fisiológicas relacionadas à obesidade, que podem limitar as melhorias de indivíduos obesos após o treinamento, quando comparados a indivíduos com peso normal. A obesidade e particularmente a adiposidade central são fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento de doenças cardiometabólicas e aumento da mortalidade. O comportamento sedentário pode ser definido como um estado imóvel do corpo (por exemplo, sentado), resultando em gasto de energia próximo à taxa metabólica de repouso. O comportamento sedentário é conhecido por estar associado à obesidade, independente de exercícios físicos de lazer. O objetivo geral foi o de identificar de que forma o treinamento funcional pode contribuir no processo de emagrecimento de indivíduos com obesidade. E os objetivos específicos foram: Conceituar a obesidade e sua prevalência na população Brasileira Caracterizar os métodos do treinamento funcional e suas características fisiológicas; relacionar a utilização do treinamento funcional sobre o processo de emagrecimento em indivíduos obesos. A pesquisa foi feita pelos artigos nas bases de dados eletrônicos Scientific Electronic Library Online (Scielo) que abrange uma coleção selecionada de periódicos científicos brasileiros; Literatura Latino-Americana (Lilacs) e do Caribe em Ciências da Saúde; Google Acadêmico. Os resultados mostram os benefícios dos exercícios físicos como treinamento funcional na redução dos quadros da obesidade, além de melhoria na saúde em geral.