Investigação da prática de Tai Chi Chuan entre idosos

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Teixeira, Leandro Assis
Data de Publicação: 2008
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da PUC_SP
Texto Completo: https://tede2.pucsp.br/handle/handle/12558
Resumo: This work sought to investigate the practice of Tai Chi Chuan among elderly people, based on their participation in open groups of health programs organized the municipality of Santo André, State of São Paulo, Brazil. In my experience as a teacher of Chinese martial arts, especially the Tai Chi Chuan, I noticed that in spite of being a Chinese millennial art, which encourages mental concentration and control of body movements, it performs a preventive action, reducing the effects of degenerative diseases and providing psychological welfare. Aging is, doubtless, a process of discoveries and transformations experienced in an orderly rhythm of facts. Physical activity can benefit people of all ages; it is especially important to elderly people health. The practice of Tai Chi Chuan develops physical and mental capacity so that the individual can have a long and healthy life. Thus, I attempted to transform a real situation that is close to me into an object of investigation and analysis. As a survey instrument of the quality-of-life profile, the SF36® Form was used (The Medical Outcomes Study: 36-Item Short Form Health Survey), translated and validated in Brazil by CICONELLI. This study did not intend to exhaust the subject of Tai Chi Chuan or the therapeutic techniques used during aging process but provide a new complementary view for health professionals. Thai Chi Chuan is a set of Chinese disciplinary exercises that seek harmony of body, mind and spirit
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Aging is, doubtless, a process of discoveries and transformations experienced in an orderly rhythm of facts. Physical activity can benefit people of all ages; it is especially important to elderly people health. The practice of Tai Chi Chuan develops physical and mental capacity so that the individual can have a long and healthy life. Thus, I attempted to transform a real situation that is close to me into an object of investigation and analysis. As a survey instrument of the quality-of-life profile, the SF36® Form was used (The Medical Outcomes Study: 36-Item Short Form Health Survey), translated and validated in Brazil by CICONELLI. This study did not intend to exhaust the subject of Tai Chi Chuan or the therapeutic techniques used during aging process but provide a new complementary view for health professionals. Thai Chi Chuan is a set of Chinese disciplinary exercises that seek harmony of body, mind and spiritEste trabalho buscou investigar a prática de Tai Chi Chuan entre idosos, a partir da participação em grupos abertos, em programas de saúde realizados pela Prefeitura no município de Santo André SP. Em minha experiência como professor das artes corporais chinesas, em especial o Tai Chi Chuan, observei que apesar de ser uma arte marcial chinesa milenar, que encoraja a concentração mental e o controle dos movimentos corporais, a mesma atua como forma preventiva, minimizando os efeitos das doenças degenerativas e propiciando bem estar psicológico. O envelhecimento é, sem dúvida, um processo de descobertas e transformações vividas em um ritmo ordenado de acontecimentos. A atividade física é capaz de beneficiar pessoas de todos os grupos etários; ela é especialmente importante para a saúde dos idosos. A prática do Tai Chi Chuan desenvolve a capacidade física e mental do indivíduo, para que tenha uma vida longa e com saúde. Desta forma, procurei transformar uma realidade que me é próxima em objeto de investigação e análise. Como instrumento para avaliação do perfil da Qualidade de Vida, foi utilizado o Questionário SF36® (The Medical Outcomes Study 36-item Short Form Health Survey), traduzido e validado no Brasil por CICONELLI. O presente estudo não visou esgotar o assunto Tai Chi Chuan ou as técnicas terapêuticas, utilizadas durante o processo de envelhecimento, mas proporcionar uma nova visão complementar para os profissionais da área da saúde. O Tai Chi Chuan é um conjunto de exercícios disciplinares chineses, que visam a harmonia do corpo, da mente e do espíritoapplication/pdfhttp://tede2.pucsp.br/tede/retrieve/25564/Leandro%20Assis%20Teixeira.pdf.jpgporPontifícia Universidade Católica de São PauloPrograma de Estudos Pós-Graduados em GerontologiaPUC-SPBRGerontologiaIdosoTai Chi ChuanAtividade físicaEnvelhecimentoExercicios fisicos para idososElderly peopleAgingPhysical activityCNPQ::CIENCIAS SOCIAIS APLICADAS::SERVICO SOCIALInvestigação da prática de Tai Chi Chuan entre idososinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da PUC_SPinstname:Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP)instacron:PUC_SPTEXTLeandro Assis Teixeira.pdf.txtLeandro Assis Teixeira.pdf.txtExtracted texttext/plain150736https://repositorio.pucsp.br/xmlui/bitstream/handle/12558/3/Leandro%20Assis%20Teixeira.pdf.txt3b66b64a8e5c6799321a4c15484d0211MD53ORIGINALLeandro Assis Teixeira.pdfapplication/pdf22670572https://repositorio.pucsp.br/xmlui/bitstream/handle/12558/1/Leandro%20Assis%20Teixeira.pdfacd4b06d1b8c8d8e0a17ac183e1cfceaMD51THUMBNAILLeandro Assis Teixeira.pdf.jpgLeandro Assis Teixeira.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3904https://repositorio.pucsp.br/xmlui/bitstream/handle/12558/2/Leandro%20Assis%20Teixeira.pdf.jpg6ddd1332eb69908fcfec560d9ad5e93fMD52handle/125582022-04-27 19:28:55.581oai:repositorio.pucsp.br:handle/12558Biblioteca Digital de Teses e Dissertaçõeshttps://sapientia.pucsp.br/https://sapientia.pucsp.br/oai/requestbngkatende@pucsp.br||rapassi@pucsp.bropendoar:2022-04-27T22:28:55Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da PUC_SP - Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP)false
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