Atividades laboratoriais aplicadas

• Autor(a) principal: Júnior, Carlos A A C
• Data de Publicação: 2013
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10314/2119
• topic: Estágio Profissionalizante; Atividade Física; Fitness; IPGYM; Hidroginástica

O estágio profissionalizante, realizado no Laboratório de Desporto e Promoção da atividade física da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto, teve como objetivos desenvolver as capacidades e competências adequadas ao exercício da profissão, aplicar e desenvolver competências adquiridas durante o Mestrado em Ciências do Desporto, promover a prática profissional tendo como principal objetivo o desenvolvimento da autonomia e do desempenho individual como instrutor de fitness, enriquecer a linguagem técnico-científica e aperfeiçoar a capacidade de exposição oral e argumentativa. Realizámos tarefas no programa IPGYM, apoio à docência e organização de atividades. No programa IPGYM, lecionámos Total Pump, Step e Hidroginástica, acompanhámos treino de cardiofitness e musculação no ginásio e organizámos toda a burocracia referente a este programa. No apoio à docência, auxiliámos na prática as aulas de Natação no tanque de aprendizagem do Instituto Politécnico da Guarda, aplicámos a bateria de testes FitnessGram na Escola de Santa Clara na Guarda, colaborámos na integração dos novos alunos dos cursos de especialização tecnológica e realizámos atividades e tarefas esporádicas propostas pelos docentes. Ao longo do estágio organizámos diversas atividades e participámos em atividades complementares.