Alterações posturais em praticantes de hidroginástica

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Mariana Silveira Tamietti
Data de Publicação: 2016
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/BUBD-AQXMKD
Resumo: Hábitos inadequados de postura, sejam eles no dia a dia ou no trabalho, podem ser responsáveis por desvios encontrados em grande parte da população. A avaliação postural é uma importante ferramenta utilizada na análise desses possíveis desequilíbrios. O controle postural, além de melhora do equilíbrio, força e flexibilidade muscular são alguns dos benefícios das atividades aquáticas, em especial da hidroginástica. Sendo assim, o objetivo desse estudo foi analisar os principais desvios posturais apresentados na avaliação física de praticantes de hidroginástica. A amostra foi composta por 14 voluntários com idade média de 52 (± 13,97) anos praticantes da modalidade de uma academia da cidade de Belo Horizonte. A depressão de ombros (66%), a hiperlordose lombar (80%) e a anteversão de quadril (80%) foram os desvios posturais de maior prevalência nesta população. A prática de hidroginástica auxilia no fortalecimento da musculatura, importante para a manutenção da postura correta e se diferencia de outras atividades realizadas em meio terrestre, pois as propriedades físicas da água facilitam o movimento e ajudam na recuperação de disfunções.
id UFMG_789b6c3337bee18f4470b0b4a3c69067
oai_identifier_str oai:repositorio.ufmg.br:1843/BUBD-AQXMKD
network_acronym_str UFMG
network_name_str Repositório Institucional da UFMG
repository_id_str
spelling Beatriz Magalhães PereiraMariana Silveira Tamietti2019-08-11T02:21:09Z2019-08-11T02:21:09Z2016-06-30http://hdl.handle.net/1843/BUBD-AQXMKDHábitos inadequados de postura, sejam eles no dia a dia ou no trabalho, podem ser responsáveis por desvios encontrados em grande parte da população. A avaliação postural é uma importante ferramenta utilizada na análise desses possíveis desequilíbrios. O controle postural, além de melhora do equilíbrio, força e flexibilidade muscular são alguns dos benefícios das atividades aquáticas, em especial da hidroginástica. Sendo assim, o objetivo desse estudo foi analisar os principais desvios posturais apresentados na avaliação física de praticantes de hidroginástica. A amostra foi composta por 14 voluntários com idade média de 52 (± 13,97) anos praticantes da modalidade de uma academia da cidade de Belo Horizonte. A depressão de ombros (66%), a hiperlordose lombar (80%) e a anteversão de quadril (80%) foram os desvios posturais de maior prevalência nesta população. A prática de hidroginástica auxilia no fortalecimento da musculatura, importante para a manutenção da postura correta e se diferencia de outras atividades realizadas em meio terrestre, pois as propriedades físicas da água facilitam o movimento e ajudam na recuperação de disfunções.Poor habits of posture, whether in everyday life or at work, may be responsible for deviations found in much of the population. Postural assessment is an important tool used in the analysis of possible imbalances. Postural control in addition to improving balance, muscle strength and flexibility are some of the benefits of aquatic activities, especially the water aerobics. Thus, the aim of this study was to analyze the main postural deviations presented in the physical evaluation aerobics practitioners. The sample was composed of 14 volunteers with an average age of 52 (± 13.97) years practicing the sport of a gym in the city of Belo Horizonte. Depression of shoulders (66%), the lumbar concavity (80%) and anteversion hip (80%) were postural deviations greater prevalence in this population. The practice of physical exercises helps in strengthening the muscles, important for maintaining correct posture and is differentiated from other activities in terrestrial environment, because the physical properties of water facilitate movement and help in the recovery of dysfunction.Universidade Federal de Minas GeraisUFMGDistúrbios da posturaExercícios físicos aquáticosHidroginásticaDesvio posturalAvaliação físicaAlterações posturais em praticantes de hidroginásticainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/openAccessporreponame:Repositório Institucional da UFMGinstname:Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)instacron:UFMGORIGINALtcc_mariana_s_tamietti.pdfapplication/pdf234465https://repositorio.ufmg.br/bitstream/1843/BUBD-AQXMKD/1/tcc_mariana_s_tamietti.pdf858b90950bfd9b4d0da3df721f8fcaa0MD51TEXTtcc_mariana_s_tamietti.pdf.txttcc_mariana_s_tamietti.pdf.txtExtracted texttext/plain24953https://repositorio.ufmg.br/bitstream/1843/BUBD-AQXMKD/2/tcc_mariana_s_tamietti.pdf.txt80820144ccb51012393f0b7c62532eb4MD521843/BUBD-AQXMKD2019-11-14 06:05:58.646oai:repositorio.ufmg.br:1843/BUBD-AQXMKDRepositório de PublicaçõesPUBhttps://repositorio.ufmg.br/oaiopendoar:2019-11-14T09:05:58Repositório Institucional da UFMG - Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)false
dc.title.pt_BR.fl_str_mv Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
title Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
spellingShingle Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
Mariana Silveira Tamietti
Hidroginástica
Desvio postural
Avaliação física
Distúrbios da postura
Exercícios físicos aquáticos
title_short Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
title_full Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
title_fullStr Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
title_full_unstemmed Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
title_sort Alterações posturais em praticantes de hidroginástica
author Mariana Silveira Tamietti
author_facet Mariana Silveira Tamietti
author_role author
dc.contributor.advisor1.fl_str_mv Beatriz Magalhães Pereira
dc.contributor.author.fl_str_mv Mariana Silveira Tamietti
contributor_str_mv Beatriz Magalhães Pereira
dc.subject.por.fl_str_mv Hidroginástica
Desvio postural
Avaliação física
topic Hidroginástica
Desvio postural
Avaliação física
Distúrbios da postura
Exercícios físicos aquáticos
dc.subject.other.pt_BR.fl_str_mv Distúrbios da postura
Exercícios físicos aquáticos
description Hábitos inadequados de postura, sejam eles no dia a dia ou no trabalho, podem ser responsáveis por desvios encontrados em grande parte da população. A avaliação postural é uma importante ferramenta utilizada na análise desses possíveis desequilíbrios. O controle postural, além de melhora do equilíbrio, força e flexibilidade muscular são alguns dos benefícios das atividades aquáticas, em especial da hidroginástica. Sendo assim, o objetivo desse estudo foi analisar os principais desvios posturais apresentados na avaliação física de praticantes de hidroginástica. A amostra foi composta por 14 voluntários com idade média de 52 (± 13,97) anos praticantes da modalidade de uma academia da cidade de Belo Horizonte. A depressão de ombros (66%), a hiperlordose lombar (80%) e a anteversão de quadril (80%) foram os desvios posturais de maior prevalência nesta população. A prática de hidroginástica auxilia no fortalecimento da musculatura, importante para a manutenção da postura correta e se diferencia de outras atividades realizadas em meio terrestre, pois as propriedades físicas da água facilitam o movimento e ajudam na recuperação de disfunções.
publishDate 2016
dc.date.issued.fl_str_mv 2016-06-30
dc.date.accessioned.fl_str_mv 2019-08-11T02:21:09Z
dc.date.available.fl_str_mv 2019-08-11T02:21:09Z
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format bachelorThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv http://hdl.handle.net/1843/BUBD-AQXMKD
url http://hdl.handle.net/1843/BUBD-AQXMKD
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.publisher.none.fl_str_mv Universidade Federal de Minas Gerais
dc.publisher.initials.fl_str_mv UFMG
publisher.none.fl_str_mv Universidade Federal de Minas Gerais
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Institucional da UFMG
instname:Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
instacron:UFMG
instname_str Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
instacron_str UFMG
institution UFMG
reponame_str Repositório Institucional da UFMG
collection Repositório Institucional da UFMG
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.ufmg.br/bitstream/1843/BUBD-AQXMKD/1/tcc_mariana_s_tamietti.pdf
https://repositorio.ufmg.br/bitstream/1843/BUBD-AQXMKD/2/tcc_mariana_s_tamietti.pdf.txt
bitstream.checksum.fl_str_mv 858b90950bfd9b4d0da3df721f8fcaa0
80820144ccb51012393f0b7c62532eb4
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositório Institucional da UFMG - Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1803589226162290688

Registros relacionados