Alongamento e força muscular : uma revisão da literatura

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Braga, Tiago Guilherme Chicoski Tolentino, 1991-
Data de Publicação: 2018
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/59314
Resumo: Orientador : Wagner de Campos
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spelling Braga, Tiago Guilherme Chicoski Tolentino, 1991-Universidade Federal do Paraná.Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do ExercícioCampos, Wagner de2020-04-24T10:35:27Z2020-04-24T10:35:27Z2018https://hdl.handle.net/1884/59314Orientador : Wagner de CamposMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo : O objetivo deste trabalho de conclusão de curso foi realizar uma revisão literária sobre os efeitos agudos de diferentes volumes de alongamento estático sobre a capacidade física força muscular. O processo de revisão iniciou com uma busca e seleção de artigos originais publicados em periódicos nacionais e internacionais, nas bases de dados PUBMED e SCIELO. Foram selecionados 15 estudos que relacionassem o efeito agudo do alongamento estático sobre a força muscular, podendo abordar: uma melhora no desempenho da força, uma diminuição no desempenho da força, ou sem trazer modificações no desempenho da força. Destes estudos, 11 indicaram não haver modificações agudas sobre a força muscular, em razão das metodologias utilizadas no estudo ou ao nível de treinamento dos participantes, e 4 demonstram déficit de força devido ao alongamento estático, possivelmente por origem neural ou mecânica. Portanto, conclui-se que os efeitos agudos do alongamento estático sobre a força muscular parece ser uma relação que é dependente do volume total de alongamento, demonstrando que maiores volumes tendem a promover efeitos deletérios sobre a força muscular.20 f.application/pdfForça muscularAlongamento (Fisiologia)Alongamento e força muscular : uma revisão da literaturainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALR - E - TIAGO GUILHERME CHICOSKI TOLENTINO BRAGA.pdfapplication/pdf243596https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/59314/1/R%20-%20E%20-%20TIAGO%20GUILHERME%20CHICOSKI%20TOLENTINO%20BRAGA.pdf90ace77c47f5efa3bc421c8ff2f82facMD51open access1884/593142020-04-24 07:35:27.242open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/59314Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082020-04-24T10:35:27Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
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