Fatores que levam a adesão da prática de musculação : revisão de literatura

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Ferreira, Aline da Silva
Data de Publicação: 2022
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/79496
Resumo: Orientador: Sergio Gregório da Silva
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spelling Ferreira, Aline da SilvaUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do ExercícioSilva, Sérgio Gregório da, 1958-2022-10-13T15:06:24Z2022-10-13T15:06:24Z2022https://hdl.handle.net/1884/79496Orientador: Sergio Gregório da SilvaTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo: Este artigo é resultado de uma pesquisa que consiste em uma revisão integrativa, com base nos estudos sobre os fatores que levam a adesão da prática de musculação: Revisão de literatura. O estudo objetivou analisar os fatores que levam a adesão da prática de musculação. A metodologia trata-se de uma revisão integrativa de carácter qualitativo, onde observamos na literatura os conhecimentos acerca da temática dos últimos cinco anos, a partir da base de dados: SCIELO. Foram utilizados os descritores: Fatores. Musculação. Adesão. Os achados principais apontam que os principais fatores motivacionais relacionados à aderência na prática do exercício físico, foram: alcançar uma boa saúde, melhoria na estética corporal, socialização, aprimoramento das capacidades físicas, bem-estar, satisfação proporcionada pela prática e consciência da importância de se manter um estilo de vida ativo.1 recurso online : PDF.application/pdfAtividade físicaMusculaçãoTreinamento de forçaFatores que levam a adesão da prática de musculação : revisão de literaturainfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALR - E - ALINE DA SILVA FERREIRA 418901.pdfapplication/pdf1245944https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/79496/1/R%20-%20E%20-%20ALINE%20DA%20SILVA%20FERREIRA%20418901.pdfb55c2b22720cd3519b97c7f206e6e435MD51open access1884/794962022-10-13 12:06:24.762open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/79496Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082022-10-13T15:06:24Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
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